Powiązane produkty
W tym artykule:
Krem do twarzy na noc jest niezbędnym elementem świadomej pielęgnacji, ponieważ w trakcie snu skóra przechodzi fazę intensywnej regeneracji i jest bardziej chłonna. To właśnie nocą zachodzą dynamiczne procesy odnowy komórkowej i naprawy uszkodzeń. Aby efektywnie wspomóc ten czas, należy sięgnąć po kremy o bogatej formule. Szczególnie polecane są produkty z peptydami biomimetycznymi, które stymulują produkcję kolagenu i elastyny, ujędrniając i spłycając zmarszczki. Równie ważne są ceramidy (w CeraVe identyczne z tymi naturalnie występującymi w skórze), które uszczelniają barierę ochronną, zapobiegając odwodnieniu i zwiększając odporność skóry. Skin Renewing Krem z Peptydami CeraVe, wzbogacony o 3 kluczowe ceramidy, kwas hialuronowy i niacynamid, widocznie poprawia jędrność i nawilżenie, a jego uniwersalna, nieobciążająca formuła sprawia, że jest odpowiedni dla każdego typu skóry, nawet wrażliwej.
Krem na noc to nieodłączny element codziennej wieczornej pielęgnacji. To właśnie podczas snu skóra intensywnie regeneruje się, dlatego warto wspomóc ten proces stosowaniem odpowiednich kosmetyków. Wieczorny etap pielęgnacji różni się od porannego. Nocą skóra potrzebuje składników aktywnych, które zarówno intensywnie ją odżywią, jak i pobudzą procesy regeneracyjne, dlatego warto stosować kremy z peptydami, ceramidami czy niacynamidem. Regularne stosowanie dobrego kremu na noc może przyczynić się do znacznej poprawy jędrności skóry i jej nawilżenia oraz zapewnić promienny, wypoczęty wygląd każdego poranka.
Fakty:
- Nocna regeneracja skóry jest intensywniejsza dzięki naturalnemu rytmowi okołodobowemu – skóra wykazuje większą przepuszczalność i szybciej naprawia uszkodzenia DNA (np. po promieniowaniu UV).
- Krem na noc powinien zawierać składniki aktywne, które wspierają nocną odnowę: peptydy (stymulują produkcję kolagenu/elastyny), ceramidy (wzmacniają barierę ochronną), kwas hialuronowy (nawilża) i niacynamid (koi, wzmacnia barierę).
- Połączenie peptydów biomimetycznych (działają przeciwzmarszczkowo i ujędrniająco) z ceramidami (zmniejszają utratę wody) to kompleksowe wsparcie w walce z oznakami starzenia i suchością.
- Pielęgnacja na noc musi być poprzedzona dokładnym oczyszczeniem twarzy, aby składniki aktywne mogły skutecznie wniknąć w skórę.
- W przypadku problemów z utratą jędrności warto rozważyć włączenie do wieczornej rutyny serum z kapsułkowanym retinolem, pamiętając o kremie z filtrami UV rano.
Na czym polega nocna rutyna pielęgnacyjna?
W codziennej trosce o zdrową i promienną skórę ogromne znaczenie ma oczywiście poranna rutyna pielęgnacyjna, ale to właśnie nocą skóra ma najlepsze warunki do regeneracji. Noc to szczególny czas dla skóry, ponieważ wówczas nie jest ona narażona na różnego rodzaju czynniki, które dają się we znaki za dnia, jak: promieniowanie UV, wiatr, niska temperatura na dworze czy zanieczyszczenia powietrza. Dodatkowo w trakcie snu skóra wykazuje większą przepuszczalność, dlatego też lepiej absorbuje składniki aktywne z nakładanych wieczorem kosmetyków – z tego też względu nocna pielęgnacja może być szczególnie skuteczna.
Fakt, że w nocy bariera ochronna skóry odbudowuje się bardziej dynamicznie, a procesy odnowy komórek są intensywniejsze wynika z naturalnych biologicznych cykli dobowych, nazywanych też rytmem okołodobowym. Są one czymś w rodzaju wewnętrznych mechanizmów organizmu, których zadaniem jest regulacja jego różnych funkcji w 24-godzinnym cyklu. Skóra nie jest tylko bierną zewnętrzną barierą, wręcz przeciwnie – bardzo aktywnie w tym cyklu uczestniczy. Nocą regeneracja osiąga najwyższy poziom. Dochodzi wówczas do naprawy uszkodzeń w cząsteczkach DNA, np. na skutek promieniowania UV, a także do produkcji nowych komórek skóry w jej najgłębszej warstwie. Głównie nocą wydziela się też melatonina – hormon (nazywany też hormonem snu) który reguluje rytm dobowy. Wspomaga ona procesy regeneracyjne skóry, ma właściwości antyoksydacyjne, ale także wspiera ochronę bariery skórnej przed dalszymi uszkodzeniami. Dodatkowo nocą obserwuje się też spadki kortyzolu, czyli hormonu stresu, co sprzyja zmniejszaniu się stanów zapalnych i usprawnieniu nocnej odnowy skóry.
Warto zatem stosować dobry krem na noc, aby codzienna pielęgnacja skóry stała się skuteczniejsza. Nie można również zapominać o odpowiedniej rutynie pielęgnacyjnej, czyli zanim zaaplikujesz na twarz jakikolwiek krem – dokładnie umyj twarz kosmetykiem do mycia twarzy, a następnie, jeśli skóra tego wymaga, nałóż serum, oczywiście odpowiednio dobrane do potrzeb skóry.
Krem na noc – idealne wsparcie dla procesów regeneracyjnych skóry
Krem na noc to kosmetyk, którego zadaniem jest odżywienie skóry oraz wspieranie jej procesów regeneracyjnych. Formuła tego typu produktu została opracowana w taki sposób, aby maksymalnie wspierać procesy odnowy i regeneracji skóry w czasie snu, kiedy to organizm naturalnie podkręca tempo naprawy uszkodzeń powstałych w ciągu dnia. Warto zwrócić uwagę na to, że niektóre kremy na noc posiadają na tyle lekką konsystencję i łagodne składniki aktywne, że nic nie stoi na przeszkodzie, aby stosować je również w ciągu dnia! Istotne, aby zawsze dokładnie czytać etykiety produktów i zalecenia producenta odnośnie sposobu stosowania konkretnego kosmetyku.
Kremy na noc bardzo często wzbogacane są o takie substancje aktywne jak: kwas hialuronowy, ceramidy czy niacynamid, które w połączeniu tworzą produkt o działaniu nie tylko regeneracyjno-odżywczym, ale i nawilżającym. Kwas hialuronowy przyciąga wodę i zatrzymuje ją w naskórku, co powoduje jej większą elastyczność oraz, przede wszystkim, nawilżenie. Ceramidy z kolei, to lipidy, które naturalnie występują w strukturze skóry, a ich zadaniem jest utrzymanie integralności bariery ochronnej skóry, która chroni przed utratą wody z naskórka, jak również przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Niacynamid zaś, czyli jedna z form witaminy B3, również wzmacnia barierę ochronną, ale też łagodzi zaczerwienienia.
Składnikiem aktywnym, który również wykorzystywany jest w kremach na noc są peptydy biomimetyczne. Jest to grupa zaawansowanych peptydów kosmetycznych, których zadaniem jest naśladowanie peptydów występujących w skórze Ich bardzo cenną właściwością, jest zdolność do pobudzania procesów produkcji elastyny i kolagenu czyli istotnych białek dla jędrności i elastyczności skóry. Kolagen wzmacnia wytrzymałość i strukturę skóry, z kolei elastyna – zapewnia jej jędrność i zdolność powrotu do pierwotnego kształtu po naciągnięciu. Kremy na zmarszczki bardzo często zawierają formułę opartą na peptydach. Dzięki nim pielęgnacja przeciwstarzeniowa będzie skuteczniejsza, gdyż działają one na poziomie komórkowym, naśladując naturalne procesy skóry, pobudzając do intensywniejszej odnowy, co bezpośrednio przekłada się na poprawę jędrności i elastyczności oraz zmniejszeniem widoczności zmarszczek. Dodatkowo peptydy biomimetyczne wspierają procesy naprawcze oraz łagodzą podrażnienia
Krem na noc, jak każdy kosmetyk do twarzy, warto dobierać do aktualnych potrzeb skóry – tylko wtedy codzienna pielęgnacja przyniesie oczekiwane rezultaty. Rynek kosmetyczny na szczęście oferuje bardzo szeroki wybór kosmetyków do wieczornej rutyny pielęgnacyjnej. To, jaki krem wybierzesz ma znaczenie. W pierwszej kolejności przyjrzyj się swojej skórze i określ z czym ma ona największy problem. Podpowiemy Ci, na jakie składniki aktywne w kremie zwrócić szczególną uwagę przy najpopularniejszych problemach skórnych.
- Zmarszczki/utrata jędrności skóry. W przypadku problemów z widocznymi oznakami starzenia się skóry warto sięgać po kremy na zmarszczki o formułach opartych o składniki aktywne, które będą pobudzać procesy produkcji kolagenu i elastyny, takich jak: retinol, peptydy1.
- Delikatna skóra pod oczami. Jeśli największym problemem skóry pod oczami są zmarszczki, warto sięgnąć po kosmetyk wzbogacony o składniki przeciwstarzeniowe, jak, wymienione wcześniej, peptydy czy retinol. Krem z ceramidami wzmocni barierę ochronną skóry, z kolei z dodatkiem witaminy C – delikatnie rozświetli skórę, zwłaszcza gdy boryka się ona z widocznymi cieniami. Z kolei jeśli interesuje Cię krem pod oczy na worki, sprawdź kosmetyki na bazie kofeiny, które zmniejszają obrzęki, ale też redukują widoczność cieni.
- Przesuszona skóra. Bardzo sucha skóra to znak, że jej bariera ochronną została poważnie naruszona. W takim przypadku najlepiej stosować kremy na suchą skórę z ceramidami. Dodatkowo warto zwrócić uwagę również na krem nawilżający na bazie takich składników, jak: kwas hialuronowy (o silnych właściwościach nawilżających), skwalan (który pozostawi na powierzchni skóry warstwę ochronną), gliceryna (zatrzymuje wodę w warstwach naskórka) czy pantenol (o działaniu kojącym, regenerującym).
- Skóra skłonna do trądziku/przetłuszczająca się. Przy takich problemach najlepiej sięgnąć po krem na noc, który będzie normalizować nadmierną pracę gruczołów łojowych, które są przyczyną nieestetycznego świecenia się skóry. Tu bardzo dobrze sprawdzają się kosmetyki na bazie retinolu (oprócz działania przeciwzmarszczkowego, wpływa na regulowanie sebum) czy też kwasu salicylowego, który działa delikatnie złuszczająco, ale też zmniejsza ryzyko pojawienia się nowych niedoskonałości2.
- Przebarwienia na skórze. W walce z hiperpigmentacją sprzymierzeńcem mogą okazać się takie składniki, jak: witamina C (najlepiej kwas askorbinowy), niacynamid czy kwas azelainowy.
- Skóra naczyniowa/zaczerwieniona/wrażliwa. Przy takich problemach warto sięgnąć po krem do twarzy na noc, który wzmocni barierę ochronną skóry, czyli np.: z ceramidami. Gdy skóra jest mocno uwrażliwiona dobrze jest zwrócić uwagę na kosmetyki na bazie składników łagodzących, jak: alantoina, pantenol, aloes, ale też peptydy łagodzące.
Najlepszy krem na noc z ceramidami i peptydami od CeraVe
Marka CeraVe oferuje rewelacyjnie kremy do twarzy, które można bez obaw wdrożyć do codziennej wieczornej rutyny pielęgnacyjnej. Jednym z głównych składników kremów CeraVe są ceramidy, ale warto tu wspomnieć, że są to trzy kluczowe ceramidy – identyczne do tych, które naturalnie występują w skórze! Dzięki temu masz pewność, że gdy sięgasz po produkt marki, on zawsze będzie wspierać biarierę ochronna skóry, co przekłada się na jej lepsze nawilżenie, większą odporność i elastyczność. Dodatkowo kremy zawierają przeróżne dodatkowe składniki aktywne ukierunkowane na konkretne potrzeby skóry oraz technologię MVE zapewniającą stopniowe uwalnianie składników przez cały dzień.
Skin Renewing Krem z Peptydami
Skin Renewing Krem z Peptydami CeraVe to kosmetyk dedykowany każdemu typowi skóry, nawet tej wyjątkowo wrażliwej. Dzięki innowacyjnej formule opartej na omawianych wcześniej, peptydach produkt świetnie sprawdzi się w wieczornej pielęgnacji także skóry dojrzałej, ze zmarszczkami czy widoczną utratą jędrności. Jeśli posiadasz drobne linie i zmarszczki, potrzebujesz nawilżenia i ujędrnienia skóry oraz chcesz wzmocnić jej barierę ochronną - ten krem na noc jest dla Ciebie! Bogata konsystencja kremu przyjemnie otuli skórę, a jednocześnie nie pozostawi na niej tłustego, lepiącego się filmu. To czyni produkt dość uniwersalnym, dlatego nic nie stoi na przeszkodzie, aby używać go także w ciągu dnia.
Skin Renewing Krem Pod Oczy
W wieczornej pielęgnacji skóry twarzy nie można zapomnieć również o miejscu pod oczami – tam skóra jest delikatniejsza, dlatego też wymaga zastosowania kremu dedykowanemu specjalnie tym okolicom. Rekomendujemy Ci kolejny produkt z fioletowej serii, tym razem: Skin Renewing Krem Pod Oczy CeraVe, który sprawdzi się na każdym typie skóry, nawet jeśli jest ona wrażliwa i podatna na podrażnienia. Lekka i szybko wchłaniająca się konsystencja powoduje, że stosowanie tego typu kosmetyku jest wyjątkowo komfortowe oraz nie obciąża delikatnej okolicy oka. Co ważne, użytkownicy kremu potwierdzają, że już pierwszego dnia użycia odczuli, że skóra stała się bardziej nawilżona i przyjemniejsza w dotyku3. 96% osób potwierdza również, że skóra staje się wyraźniej wygładzona4.
Skin Renewing Serum z Retinolem
Skin Renewing Serum z Retinolem CeraVe to kosmetyk dedykowany typowo do wieczornej pielęgnacji. Wspomaga on odnowę skóry, widocznie wygładza drobne linie i zmarszczki, nawilża, a także ujędrnia i uelastycznia. Jego formuła oparta została na trzech kluczowych ceramidach, o budowie identycznej do tych w skórze, kwasie hialuronowym oraz kapsułkowanym retinolu – co oznacza, że aktywna forma witaminy A uwalnia się w skórze stopniowo. Z tego też względu retinol działa nie tylko skuteczniej, ale też minimalizowane jest ryzyko wystąpienia podrażnień. Retinol to bowiem składnik aktywny o bardzo silnym działaniu, którego zadaniem jest przyspieszyć cykl odnowy komórek naskórka. Pamiętaj, aby podczas stosowania produktów z retinolem zawsze stosować krem z filtrem na dzień.
Podsumowanie
Nocna rutyna pielęgnacyjna twarzy to wyjątkowo ważny element codziennego dbania o skórę. Noc to czas, gdy skóra intensywnie regeneruje się, a odpowiednio dobrany kosmetyk pielęgnacyjny – wspiera ją w tym procesie. Krem na noc to niezbędny produkt w wieczornej rutynie dbania o skórę twarzy. W codziennej pielęgnacji warto sięgać po kremy wzbogacone o peptydy i ceramidy – to unikalne połączenie bowiem pomaga dbać o naturalną barierę ochronną skóry, wspiera produkcję kolagenu i elastyny, co przekłada się na większą jędrność i elastyczność skóry. Dbaj o skórę nocą, aby każdego ranka wyglądała ona świeżo, promiennie i zdrowo!
Bibliografia
-
- Circadian Rhythm and the Skin: A Review of the Literature. Alexis B Lyons , Lauren Moy, Ronald Moy, Rebecca Tung. J Clin Aesthet Dermatol. 2019 Sep 1;12(9):42–45. PMCID: PMC6777699.
- Peptides: Emerging Candidates for the Prevention and Treatment of Skin Senescence: A Review. Andrada Pintea, Andrei Manea, Cezara Pintea, Robert-Alexandru Vlad, Magdalena Bîrsan, Paula Antonoaea, Emöke Margit Rédai, Adriana Ciurba. 2025 Jan 9;15(1):88. PMCID: PMC11762834.
- https://sekretycery.pl/kiedy-nalezy-zaczac-stosowac-kosmetyki-przeciwzmarszczkowe/ [dostęp 26.09.2025]
Bądź na bieżąco z nowinkami ze świata pielęgnacji skóry
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o nowych produktach, pielęgnacji skóry, wskazówkach i ofertach specjalnych*
Zaznacz, jeśli chcesz otrzymywać spersonalizowane wiadomości handlowe od L'Oréal Polska sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62 w odniesieniu do produktów i usług marki CeraVe za pośrednictwem wybranych poniżej kanałów komunikacji oraz poprzez reklamy marek z portfolio L'Oréal Polska wyświetlanych w witrynach partnerskich i w mediach społecznościowych podczas korzystania z tych usług. Możesz w dowolnym momencie wycofać swoją zgodę na otrzymywanie wiadomości i zarządzać swoimi preferencjami, klikając link w każdej wysłanej przez nas wiadomości.
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest L’Oréal Polska Sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62. Kontakt z Inspektorem Ochrony Danych w L’Oréal Polska Sp. z o.o. możliwy jest za pośrednictwem adresu e-mail [email protected]. Przetwarzanie danych osobowych w wyżej wymienionych celach odbywać się będzie na podstawie zgody wyrażonej przez Panią/Pana, zgodnie z art. 6 ust. 1. lit. a) Rozporządzenia Ogólnego o Ochronie Danych Osobowych (dalej RODO). W ramach realizacji tych celów dane mogą być wykorzystane w procesie profilowania, którego celem jest jak najlepsze dopasowanie przesyłanych informacji do Pani/Pana potrzeb i zainteresowań (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, a także prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych w dowolnym momencie. Skorzystanie przez Panią/Pana z tego prawa pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania danych osobowych, które miało miejsce przed wycofaniem zgody. Przysługuje Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy RODO. Informujemy, że zgoda na przetwarzanie danych osobowych do wskazanych powyżej celów może zostać wyrażona przez osobę, która ukończyła 16 lat. Pełna treść Polityki Prywatności dostępna jest tutaj.
Gratulacje! Jesteś na drodze do wspaniałej skóry
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Captcha validation failed.