Fakty:
- Zaskórniki to niezapalne wykwity skórne, które powstają w wyniku zatkania się ujść gruczołów łojowych i mieszków włosowych na skórze twarzy.
- Są dwa rodzaje zaskórników: otwarte, czyli małe czarne kropki, które ciemnieją na skutek utleniania się sebum oraz zamknięte – jasne grudki, przypominające drobną kaszkę.
- Jedną z najczęstszych przyczyn zaskórników są zmiany hormonalne, na skutek których dochodzi do wzmożonej pracy gruczołów łojowych, tym samym nadprodukcji sebum.
- Zaskórniki mają tendencję do nawracania, dlatego do ich pielęgnacji należy podejść kompleksowo, czyli zarówno stosować odpowiednie kosmetyki np. na bazie kwasu salicylowego oraz zadbać o nawyki, jak: dokładny demakijaż, odpowiednią dietę czy redukcję stresu.
- Kluczem w pielęgnacji skóry dotkniętej zaskórnikami jest stosowanie kosmetyków dedykowanych skórze tłustej lub mieszanej, na bazie składników, które redukują nadmiar sebum, jak m.in.: kwas salicylowy czy niacynamid.
W tym artykule:
Zaskórniki to problem dermatologiczny, który może wystąpić bez względu na wiek. Powstają one na skutek blokowania się ujść gruczołów łojowych nadmiarem sebum czy martwego naskórka. Częstą przyczyną takiej nadreaktywności są np. zmiany hormonalne, gdy powodują, że gruczoły pracują intensywniej. Zaskórniki otwarte to charakterystyczne czarne kropki, których kolor to efekt utleniania się masy łojowo-rogowej. Z kolei zaskorniki zamknięta są jasne i przypominają drobną kaszkę. Do powstawania tych niezapalnych wykwitów skórnych, w dużej mierze, przyczynia się nieprawidłowa pielęgnacja skóry, np.: niedokładny demakijaż, stosowanie komedogennych kosmetyków, brak etapu złuszczania czy nieodpowiednia higiena. Skuteczna walka z zaskórnikami na twarzy wymaga kompleksowego podejścia, zarówno poprzez wdrożenie w życie zdrowych nawyków, np. żywieniowych, jak i stosowania odpowiednich kosmetyków. Do pielęgnacji tego typu skóry świetnie sprawdzają się produkty na bazie kwasu salicylowego, niacynamidu, ceramidów czy kwasu hialuronowego.
Zaskórniki otwarte i zamknięte - jak się ich pozbyć?
Czym są zaskórniki otwarte i zamknięte?
Zaskórniki – zwane również wągrami – to wykwity skórne o niezapalnym charakterze, które są wynikiem zablokowanych ujść porów, czyli niewielkich otworów w skórze, których podstawowym zadaniem jest odprowadzanie sebum produkowanego przez gruczoły łojowe. W ich wnętrzu gromadzą się zanieczyszczenia, które tworzą ciemne, nieestetyczne grudki. Najczęściej występują one w okolicach nosa oraz na pozostałych obszarach tzw. strefy T, czyli na czole oraz brodzie. Nierzadko jednak mogą pojawiać się również na policzkach.
Czynnikiem, który w dużej mierze przyczynia się do powstawania zaskórników jest nadprodukcja sebum. Problem pojawia się zazwyczaj w okresie dojrzewania, kiedy zachodzą zmiany w gospodarce hormonalnej. W ich wyniku wydzielanie łoju zostaje mocno zaburzone. Warto jednak pamiętać o tym, że zaskórniki to powszechny problem natury dermatologicznej, który może uprzykrzyć życie niezależnie od wieku. Z problemem borykają się zarówno osoby młode ze skórą tłustą i mieszaną, a także nieco starsi posiadacze skóry suchej lub wrażliwej.
Zmiany skórne w postaci wągrów mogą być objawem trądziku pospolitego, ale wcale nie muszą. W niektórych przypadkach występują niezależnie od rodzaju cery i jej największych problemów. Warto jednak pamiętać o tym, że zaskórniki można podzielić na dwie kategorie z uwagi na ich wygląd oraz genezę:
- Zaskórniki otwarte – to charakterystyczne czarne kropki na skórze twarzy. Są one efektem zalegania zanieczyszczeń w porach skórnych, a także utleniania się sebum. Ciemny kolor to wynik procesu utleniania się masy łojowo-rogowej.
- Zaskórniki zamknięte – przyjmują postać jasnych, niewielkich grudek, które na pierwszy rzut oka są niewidoczne. Można je jednak dostrzec po lekkim napięciu skóry. Wykwity podskórne często przypominają kaszkę, a ich usunięcie stanowi większe wyzwanie niż w przypadku zaskórników otwartych.
Jak powstają zaskórniki? Przyczyny
Aby dowiedzieć się, jak pozbyć się wągrów, należy w pierwszej kolejności poznać przyczyny ich powstawania. Problem tkwi głównie w funkcjonowaniu gruczołów łojowych, które produkują zbyt dużą ilość sebum. Nie pomagają również komórki martwego naskórka, które w połączeniu z łojem zatykają kanaliki odprowadzające sebum na powierzchnię skóry, powodując ich niedrożność.
Wągry z natury nie są bolesne i stanowią najbardziej łagodną odmianę trądziku. Z pozoru niegroźne, bezbolesne wykwity skórne w przypadku braku odpowiedniej pielęgnacji mogą się jednak przerodzić w stan zapalny. Zanieczyszczone pory to idealne warunki dla rozwoju bakterii, które – podczas wyciskania zaskórników – zaczynają się namnażać. Z tego względu należy unikać samodzielnego usuwania czopów łojowych, co często przyczynia się do pogorszenia stanu naszej cery.
Skąd biorą się zaskórniki? Jedną z najczęściej wymienianych przyczyn jest zaburzenie gospodarki hormonalnej, która wpływa na pracę gruczołów łojowych. Mogą one być również wynikiem procesu dojrzewania, jednak równie duże zmiany zachodzą w naszym organizmie np. w czasie ciąży, miesiączki, przyjmowania środków antykoncepcyjnych czy menopauzy.
Nie bez znaczenia okazuje się również rola czynników zewnętrznych oraz nasz styl życia. Co ciekawe, zaskórniki znacznie częściej pojawiają się u osób, które są narażone na chroniczny stres oraz zmęczenie. Istotną rolę w ich powstawaniu odgrywa również nieodpowiednia dieta. Produkty obfitujące w cukier, sól, tłuszcze zwierzęce, substancje konserwujące, czy też regulatory smaku sprawiają, że skóra zaczyna produkować coraz więcej łoju. Palenie papierosów, spożywanie alkoholu oraz sięganie po innego rodzaju używki to kolejne przyczyny, które zwiększają ryzyko pojawienia się nieestetycznych, ciemnych plamek na twarzy.
Zaskórniki bardzo często są również efektem nieodpowiedniej pielęgnacji skóry na co dzień. Każdego ranka i wieczora należy pamiętać o dokładnym oczyszczaniu twarzy, na której gromadzi się nie tylko sebum, ale również bakterie i toksyny ze środowiska.
Nieodpowiedni demakijaż i pozostające resztki kosmetyków także mogą przyczyniać się do powstawania zaskórników. Niektóre kosmetyki – zwłaszcza te o gęstej, tłustej konsystencji – mogą zatykać pory, utrudniając naturalne wydzielanie sebum. To z kolei sprzyja gromadzeniu się zanieczyszczeń i tworzeniu idealnego środowiska dla rozwoju bakterii beztlenowych, odpowiedzialnych za tworzenie się wągrów. Ponadto, niedokładny demakijaż lub jego brak przed snem może potęgować ten problem. Dlatego należy unikać kosmetyków komedogennych, które mają tendencję do zatykania porów skórnych i zwracać uwagę na wieczorne rytuały pielęgnacyjne.
Trądzik zaskórnikowy – czy jest niebezpieczny?
Trądzik zaskórnikowy charakteryzuje się łagodnym przebiegiem w porównaniu do pozostałych odmian tej choroby. Jego głównymi symptomami są czarne kropki na skórze w przypadku zaskórników otwartych lub niewielkie grudki wyczuwalne przy dotyku, czyli zaskórniki zamknięte. Przy nieodpowiedniej pielęgnacji lub jej całkowitemu braku w obu sytuacjach zmiany skórne mogą przerodzić się w stany zapalne, których leczenie oraz zamaskowanie staje się większym wyzwaniem.
Omawiana dolegliwość z reguły nie jest dużym zagrożeniem dla stanu skóry, jednak kluczem do sukcesu jest wprowadzenie odpowiedniej pielęgnacji oraz zmiana stylu życia. Aby pozbyć się nieestetycznych czarnych plamek oraz niewielkich krost na skórze, należy wyeliminować wszystkie czynniki, które mogą powodować nasilenie problemu.
Co robić, by zaskórniki nie powracały?
Wiele osób zastanawia się nie tylko, jak pozbyć się wągrów z nosa, ale także chce znaleźć sposób, aby zmiany te nie pojawiały się ponownie. Zaskórniki mają tendencję do powracania, ponieważ nawet po skutecznym usunięciu, pory skóry mogą pozostać rozszerzone i nadal produkować nadmierną ilość sebum. Przy braku odpowiedniej pielęgnacji skóry, która zapobiega blokowaniu porów, cykl powstawania zaskórników może się powtarzać.
Walka z zaskórnikami bywa żmudna i czasochłonna. Możemy jednak osiągnąć sukces poprzez podjęcie odpowiednich kroków. Należy działać kompleksowo, zwracając uwagę zarówno na swoją codzienne nawyki, jak i rutynę pielęgnacyjną. Najważniejsze w tym procesie będą takie czynniki jak:
- odpowiednia dieta – z myślą o cerze wolnej od niedoskonałości, warto rozważyć zmianę jadłospisu. Gazowane napoje, fast foody, wysoko przetworzona żywność obfitująca w konserwanty i sztuczne barwniki, słodkie i słone przekąski to tylko niektóre z produktów spożywczych, których spożywanie warto ograniczyć, a najlepiej całkowicie wyeliminować.Zdecydowanie zdrowszą alternatywą z uwagi na kondycję naszej skóry jest stawianie na zbilansowany jadłospis pełen cennych składników odżywczych. Na naszych talerzach powinny znaleźć się m.in. świeże warzywa i owoce, chude mięso, ryby, pełnoziarniste pieczywo czy też orzechy. Należy również wyrobić sobie nawyk picia wody, dzięki czemu organizm nie tylko się nawadnia, ale szybciej pozbywa się toksyn.
- redukcja stresu – nie bez znaczenia okazuje się również ograniczenie stresu oraz zadbanie o zdrowy sen. Silne napięcie nerwowe może być przyczyną zaburzeń gospodarki hormonalnej, a co za tym idzie, wzmożonej produkcji sebum. Należy również zadbać o nocny odpoczynek, ponieważ dzięki jego odpowiedniej ilości (zalecana długość snu to ok. 8 godzin), nasz organizm będzie mógł się szybciej zregenerować.
- wypracowanie odpowiedniej rutyny pielęgnacyjnej – aby pozbyć się zaskórników i przeciwdziałać ich nawrotowi, należy również wziąć pod lupę codzienne nawyki pielęgnacyjne skóry twarzy. Cera problematyczna wymaga dokładnego oczyszczania – zarówno rano, jak i wieczorem. Sebum, martwy naskórek oraz zanieczyszczenia środowiskowe gromadzące się na powierzchni skóry to idealne warunki dla rozwoju bakterii. Należy również pamiętać o jej intensywnym nawilżaniu i odżywianiu, co wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wodno-lipidowej warstwy skóry.
Profesjonalne oczyszczanie twarzy z wągrów
Walka z zaskórnikami może wymagać interwencji specjalisty, zwłaszcza jeśli problem od dłuższego czasu nie znika. W takich przypadkach dermatolog oceni kondycję skóry, ustali przyczynę problemu i dobierze odpowiednie środki lecznicze. Ich działanie zazwyczaj jest na tyle silne, że ich stosowanie powinno zawsze odbywać się pod nadzorem lekarza.
Pomocy warto także szukać w gabinetach kosmetycznych. Nowoczesna technologia pozwala wykonywać profesjonalne zabiegi na zaskórniki i inne niedoskonałości, które powinny być dobrane do indywidualnych potrzeb.
Zaskórniki otwarte i zamknięte – odpowiednia pielęgnacja
Jak pozbyć się zaskórników na nosie i w innych partiach twarzy? Kluczem do sukcesu jest świadoma pielęgnacja oparta na kosmetykach dedykowanych skórze trądzikowej, ze skłonnością do niedoskonałości. Liczy się nie tylko dobór odpowiednich produktów, ale również technika ich aplikacji.
Oczyszczenie
Pierwszym krokiem do pięknej i promiennej cery bez zaskórników jest dokładne oczyszczanie twarzy. W przypadku wieczornej rutyny pielęgnacyjnej należy wykonać je dwuetapowo, rozpoczynając od usunięcia makijażu. Do pierwszego etapu oczyszczania skóry przyda się CeraVe Nawilżający Pieniący się Olejek do Mycia
CeraVe Nawilżający Pieniący się Olejek do Mycia
CeraVe Nawilżający Pieniący się Olejek do Mycia twarzy i ciała to coś więcej niż tylko oczyszczenie skóry z codziennych zanieczyszczeń. Ten dermokosmetyk to połączenie nawilżającej konsystencji z pieniącą się formułą, która przynosi przyjemne uczucie odświeżenia. Dzięki zawartości 3 kluczowych ceramidów, i kwasu hialuronowego olejek regeneruje naturalną barierę ochronną skóry i zapewnia jej nawilżenie już w trakcie mycia. Zawarte w produkcie trójglicerydy i skwalan dodatkowo odżywiają skórę.
CeraVe Nawilżający Krem-Pianka do Mycia
CeraVe Oczyszczający Żel do Mycia
CeraVe Żel Myjący Przeciw Niedoskonałościom
CeraVe Odbudowujące Serum z Retinolem
Nawilżenie
Nawilżający CeraVe Żel-Krem Oil Control
CeraVe Nawilżający Krem do Twarzy
Pielęgnacja przeciw niedoskonałościom
Ukierunkowana pielęgnacja przeciw niedoskonałościom to cenne uzupełnienie codziennego rytuału oczyszczania, regeneracji i nawilżania skóry. Koncentruje się na stosowaniu produktów zawierających składniki aktywne, które pomagają zwalczać istniejące niedoskonałości oraz zapobiegają powstawaniu nowych.
CeraVe Żel Przeciw Niedoskonałościom
CeraVe Nawilżający Krem do Twarzy SPF 50
Jak skutecznie pozbyć się zaskórników otwartych i zamkniętych – podsumowanie
-
Bibliografia
- K. Janda, M. Chwiłkowska, Trądzik pospolity – etiologia, klasyfikacja, leczenie, https://ppm.pum.edu.pl/docstore/download/PUM12649269722a4d2db01fc878ca70268c/0000027809_wcag.pdf?entityType=article&entityId=PUM745bbe2bd7a54d7a89d7a408c6627869 (dostęp 30.04.2025).
- A. Kaszuba, Trądzik pospolity – etiopatogeneza, postacie kliniczne, https://ppm.pum.edu.pl/docstore/download/PUM12649269722a4d2db01fc878ca70268c/0000027809_wcag.pdf?entityType=article&entityId=PUM745bbe2bd7a54d7a89d7a408c6627869 (dostęp 30.04.2025).
- N. Lasota i in., Acne is a medical and social problem, Journal of Education, Health and Sport. 2023;38(1), s. 277-293.
Bądź na bieżąco z nowinkami ze świata pielęgnacji skóry
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o nowych produktach, pielęgnacji skóry, wskazówkach i ofertach specjalnych*
Zaznacz, jeśli chcesz otrzymywać spersonalizowane wiadomości handlowe od L'Oréal Polska sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62 w odniesieniu do produktów i usług marki CeraVe za pośrednictwem wybranych poniżej kanałów komunikacji oraz poprzez reklamy marek z portfolio L'Oréal Polska wyświetlanych w witrynach partnerskich i w mediach społecznościowych podczas korzystania z tych usług. Możesz w dowolnym momencie wycofać swoją zgodę na otrzymywanie wiadomości i zarządzać swoimi preferencjami, klikając link w każdej wysłanej przez nas wiadomości.
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest L’Oréal Polska Sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62. Kontakt z Inspektorem Ochrony Danych w L’Oréal Polska Sp. z o.o. możliwy jest za pośrednictwem adresu e-mail [email protected]. Przetwarzanie danych osobowych w wyżej wymienionych celach odbywać się będzie na podstawie zgody wyrażonej przez Panią/Pana, zgodnie z art. 6 ust. 1. lit. a) Rozporządzenia Ogólnego o Ochronie Danych Osobowych (dalej RODO). W ramach realizacji tych celów dane mogą być wykorzystane w procesie profilowania, którego celem jest jak najlepsze dopasowanie przesyłanych informacji do Pani/Pana potrzeb i zainteresowań (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, a także prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych w dowolnym momencie. Skorzystanie przez Panią/Pana z tego prawa pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania danych osobowych, które miało miejsce przed wycofaniem zgody. Przysługuje Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy RODO. Informujemy, że zgoda na przetwarzanie danych osobowych do wskazanych powyżej celów może zostać wyrażona przez osobę, która ukończyła 16 lat. Pełna treść Polityki Prywatności dostępna jest tutaj.
Gratulacje! Jesteś na drodze do wspaniałej skóry
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Captcha validation failed.