Krem z ceramidami do twarzy – dla jakiej skóry będzie najlepszym wyborem?
Spis treści:
- Czym jest krem ceramidowy?
- Na co może pomóc krem do twarzy z ceramidami?
- Czy krem z ceramidami można stosować przez cały rok?
- Krem z ceramidami – jak rozpoznać, czy skóra ich potrzebuje?
- Ceramidy w kremie – dla kogo będą odpowiednie?
- O jakiej porze dnia stosować krem ceramidowy?
- Jak poprawnie aplikować krem ceramidowy?
- Jak wybrać najlepszy krem do twarzy z ceramidami?
- Krem z ceramidami – podsumowanie
Czym jest krem ceramidowy?
Krem ceramidowy to kosmetyk, który może być z powodzeniem używany przez każdą osobę, niezależnie od typu skóry. Jego najważniejszymi składnikami aktywnymi są ceramidy. To jeden ze składników budulcowych naszej skóry, mający ogromne znaczenie w utrzymaniu na jej powierzchni naturalnej równowagi. Czym dokładnie są ceramidy?
Ceramidy należą do grupy lipidów (dokładniej sfingolipidów). Lipidy są obecne w wielu miejscach naszego organizmu i pełnią różne funkcje – od magazynowania energii do wytwarzania naturalnych warstw ochronnych. Ceramidy spełniają w tej drugiej kwestii ogromną rolę, będąc wypełnieniem przestrzeni międzykomórkowej w skórze.
Co to oznacza w praktyce? Ceramidy są ważnym elementem naszej bariery hydrolipidowej skóry, czyli biologicznej warstwy ochronnej zapobiegającej między innymi utracie wody z komórek. Tym samym ceramidy przyczyniają się do ochrony naszej skóry przed uszkodzeniami mechanicznymi, utratą wody czy zachwianiem homeostazy, czyli naturalnej równowagi naszego naskórka.
Niedobór ceramidów w skórze może skutkować szeregiem występujących zmian. Zaburzenie odpowiedniej warstwy ochronnej sprawi, że nasza skóra rozpocznie proces nadmiernej utraty wody z naskórka i w efekcie zacznie się wysuszać, pękać i podrażniać. Oczywiście na taki stan rzeczy wpływają nie tylko ceramidy – skóra może zmagać się z podobnymi dolegliwościami na skutek różnych przyczyn, nawet niewłaściwej pielęgnacji. Jednakże ceramidy stanowią niezwykle istotny element całej układanki, który zdecydowanie pomoże skórze w zachowaniu odpowiedniego zdrowia, sprężystości i blasku.
Na co może pomóc krem do twarzy z ceramidami?
Krem ceramidowy to wartościowe wsparcie każdej rutyny pielęgnacyjnej. Poniżej dowiesz się więcej o jego najważniejszych właściwościach.
- Krem do twarzy z ceramidami pozwala na kompleksowe nawilżenie skóry. Jest to związane z całym mechanizmem utrzymywania wody w skórze i wpływem, jaki mają na niego ceramidy.Kremy kosmetyczne stanowią emulsję łączącą ze sobą substancje hydrofilowe i hydrofobowe. Składniki hydrofilowe (np. kwas hialuronowy) w łatwy sposób łączą się z cząsteczkami wody.. Składniki hydrofobowe natomiast nie łączą się z wodą i wykazują względem skóry działanie okluzyjne, dzięki czemu są w stanie zapobiegać utracie wody z naskórka. Ceramidy świetnie sprawdzają się jako aktywne substancje tłuszczowe kremu zatrzymujące wodę. Dlatego połączeniem, jakiego warto szukać w kremie nawilżającym z ceramidami, są ceramidy i kwas hialuronowy.
- Kolejną ważną właściwością kremu ceramidowego jest fakt, że utworzona warstwa ochronna na powierzchni skóry pozwoli ochronić naszą skórę przed czynnikami zewnętrznymi. Upalne słońce i towarzyszące mu promienie UV, mróz, smog i zanieczyszczenia w powietrzu – wszystkie te czynniki mogą się odbić negatywnie na stanie naszej skóry, dlatego warto sięgać po krem z ceramidami.
- Z uwagi na to, że ceramidy są tak pomocne we właściwej pielęgnacji każdego rodzaju skóry, ich stosowanie niesie za sobą także kolejną korzyść – pozwala na zminimalizowanie widoczności pojawiających się oznak starzenia się skóry. Pojawianie się pierwszych zmarszczek jest związane z wysuszaniem się skóry i zmniejszaniem się jej grubości. Krem do twarzy z ceramidami pomoże zachować młody wygląd znacznie dłużej.
- Skóra podatna na utratę wody i przesuszenie wymaga szczególnej troski, aby zapobiec jego skutkom. Nadmierne złuszczanie się naskórka, utrata sprężystości i elastyczności skóry czy w skrajnych przypadkach nawet pękanie skóry – te dolegliwości mogą się przydarzyć, jeśli cera przez długi czas nie będzie odpowiednio nawodniona. Krem z ceramidami jest świetnym sojusznikiem, który pomoże utrzymać jędrność i elastyczność skóry i pozbyć się nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia.
Czy krem z ceramidami można stosować przez cały rok?
Krem z ceramidami do twarzy to bardzo pomocny kosmetyk o niezwykle szerokim działaniu. To zrozumiałe, że mogą się pojawiać pytania o to, jak często można go stosować i czy niektóre pory roku nadadzą się do tego lepiej niż inne. Mamy tutaj bardzo dobrą wiadomość – codzienne używanie kremu z ceramidami to znakomite wsparcie potrzebującej tego skóry, niezależnie od pory roku.
Nie oznacza to jednak, że nie ma sytuacji, kiedy ceramidy mogą się okazać bardziej pomocne. Spora część osób stosujących kremy z ceramidami sięga po nie głównie w okresie jesienno-zimowym. Wynika to z prostej przyczyny – ciągły chłód, zmiany temperatury i zimny wiatr nadwyrężają nasz naskórek i mogą prowadzić do jego nadmiernego przesuszania. Jak już wiemy, ceramidy wykazują silne działanie ochronne, więc stosowanie ich podczas najzimniejszych miesięcy jest dobrym pomysłem.
Krem z ceramidami – jak rozpoznać, czy skóra ich potrzebuje?
Skąd mieć pewność, kiedy do swojej pielęgnacji twarzy włączyć krem z ceramidami? Poniżej znajdziesz wskazówki świadczące o tym, że Twoja skóra może potrzebować ceramidów:
- uczucie napięcia, ściągnięcia, swędzenia lub pieczenia skóry, ogólny dyskomfort, szczególnie po umyciu twarzy;
- uczucie suchości, wyraźnie przesuszony naskórek, któremu może towarzyszyć łuszczenie;
- mniejsza elastyczność i jędrność skóry;
- powstawanie zmarszczek, przebarwień;
- poszarzały koloryt skóry, matowość, utrata blasku.
Ceramidy w kremie – dla kogo będą odpowiednie?
Krem z ceramidami do twarzy to kosmetyk, który sprawdzi się przy każdym rodzaju skóry. W szczególności powinny sięgnąć po niego posiadaczki skóry suchej, wrażliwej, a także skłonnej do niedoskonałości czy podrażnień. Warto wiedzieć, że ceramidy to także pożądany składnik kremów do twarzy dla mężczyzn, jak i wsparcie podrażnionej skóry po goleniu. Ceramidy i krem do twarzy to połączenie, które sprawdzi się również w przypadku pielęgnacyjnego wsparcia skóry z widocznymi oznakami starzenia.
Musimy jednak pamiętać o tym, że niekiedyproblemy skórne są wyjątkowo złożone – przykładowo, jeśli nasza cera ma naturalną tendencję do przetłuszczania się, może to wskazywać właśnie na problem utraty naturalnego nawilżenia. Chociaż brzmi to paradoksalnie, powód takiego stanu rzeczy jest bardzo prosty – skóra traci naturalne nawilżenie i chcąc je jak najszybciej odzyskać, zaprzęga do pracy gruczoły łojowe, które zwiększają produkcję sebum. W efekcie prowadzi to do efektu świecącego się naskórka i przetłuszczonej skóry. Naturalny krem z ceramidami może się sprawdzić także w tym zakresie.
Krem do twarzy z ceramidami – to warto o nim wiedzieć
W jaki sposób możemy wybrać dobry krem ceramidowy? Podstawową kwestią jest tutaj przyjrzenie się, jaki skład ma kosmetyk i jakie zawiera w sobie ceramidy. Wyróżniamy kilka grup ceramidów – najskuteczniejsze działanie wykazują te, których skład chemiczny pokrywa się z naturalnymi ceramidami, które występują w naszej skórze. Są trzy ceramidy, których skład pokrywa się z tymi naturalnie produkowanymi przez organizm – oznacza się je w następujący sposób: EOP, NP, AP1. Kolejną ważną kwestią, na jaką warto zwrócić uwagę, kiedy poszukujemy idealnego kosmetyku z ceramidami, są inne składniki jego formuły. Wspominaliśmy wcześniej o tym, że każdy krem do twarzy łączy składniki hydrofilowe ze składnikami hydrofobowymi. Ceramidy to oczywiście składnik hydrofobowy o właściwościach okluzyjnych. Warto więc wybrać taki kosmetyk, który w składzie zawiera składnik wiążący wodę, żeby stosowany przez nas krem mógł być maksymalnie skuteczny. Jednym z nich może być przykładowo kwas hialuronowy, cechujący się rewelacyjnymi właściwościami nawilżającymi – krem z ceramidami i kwasem hialuronowym to jeden z najbardziej kompleksowych kosmetyków, jaki możemy spotkać na rynku.
O jakiej porze dnia stosować krem ceramidowy?
Większość z nas jest przyzwyczajonych do stosowania kosmetyków w ustalonym rytmie – jedne lepiej sprawdzą się na dzień, inne będą działały lepiej, kiedy będą mogły oddziaływać na skórę całą noc. Ceramidy, krem do twarzy – kiedy najlepiej je stosować?
Najlepszym wyjściem jest... stosowanie go zarówno rano, jak i wieczorem. Nie ma żadnych przeciwwskazań, żeby włączyć naturalny krem z ceramidami zarówno do swojej porannej, jak i wieczornej rutyny. Zdecydowanie większe znaczenie na tym polu będzie miało nie to, ile razy dziennie aplikujemy krem, ale to, w jaki sposób to robimy – warto zadbać o dokładne przygotowanie skóry na użycie kremu, dzięki czemu będzie mógł skutecznie zadziałać.
Jak poprawnie aplikować krem ceramidowy?
Kluczem do właściwej aplikacji kremu ceramidowego jest odpowiednie przygotowanie skóry twarzy. Podstawą tego procesu jest dokładne umycie skóry za pomocą przeznaczonych do tego kosmetyków, takich jak emulsja lub żel do mycia twarzy. Pozwoli to pozbyć się z powierzchni skóry zanieczyszczeń, które mogłoby zakłócić poprawne działanie kremu.Po dokładnym umyciu twarzy przy użyciu odpowiedniego kosmetyku, możemy przystąpić do aplikacji kremu. Zalecamy delikatne wklepanie kremu w twarz.
Krem z ceramidami na dzień lub na noc może być stosowany samodzielnie, jednak można zastosować go także jako ostatni etap pielęgnacji i nałożyć na skórę po wcześniejszym użyciu serum.
W zależności od formuły kosmetyku, krem z ceramidami może być stosowany na suchą lub wilgotną skórę. Aby mieć pewność co do prawidłowej aplikacji kosmetyku, zawsze warto działać zgodnie z informacją producenta zawartą na opakowaniu produktu.
Poszczególne substancje aktywne nie zawsze pozytywnie wpływają na siebie nawzajem, dlatego łączenie różnych kosmetyków zawierających składniki aktywne może zakończyć się podrażnieniem skóry. Jak pod tym kątem wypadają ceramidy?
Są to substancje, które z powodzeniem możemy łączyć z większością składników aktywnych. Szczególnie wartościowym dla Twojej skóry połączeniem okażą się ceramidy i retinol, ceramidy i peptydy a także ceramidy z kwasami AHA/BHA. Oprócz tego, krem z ceramidami możesz łączyć z innymi kosmetykami, które będą zawierać kwas hialuronowy, alantoinę, skwalan, niacynamid, witaminę C czy masło shea.
Jak wybrać najlepszy krem do twarzy z ceramidami?
Ceramidy to jeden z najbardziej pomocnych składników, jakie możemy znaleźć w kosmetykach i włączyć do swojej codziennej pielęgnacji twarzy. Krem ceramidowy może stać się dla nas nieodzowną pomocą, jeśli walczymy z nadmiernym przesuszaniem się skóry lub gdy po prostu chcemy zachować jej blask i młody wygląd jak najdłużej. Żeby jednak tak się stało, warto wybrać odpowiedni produkt bogaty we właściwe ceramidy i sporą ilość dodatkowych substancji.
Nawilżający Krem do Twarzy
Nawilżający Krem do Twarzy z ceramidami marki CeraVe to jeden z najbardziej kompleksowych kosmetyków mających ceramidy w swoim składzie. Zawdzięcza to nie tylko trzem kluczowym ceramidom EOP, NP, AP2, ale także obecności w składzie składnika aktywnego, jakim jest kwas hialuronowy.
Dodatkową zaletą kremu z ceramidami i kwasem hialuronowym CeraVe jest fakt, że zastosowano w nim Technologię MVE (Multivesicular Emulsion Technology), która pozwala składnikom formuły kosmetyku uwalniać się stopniowo – daje to gwarancję, że odżywcze składniki kremu działają cały dzień, a skóra będzie nawilżona przez wiele godzin.
Nawilżający Żel-Krem Oil Control
Krem do twarzy i ceramidy to połączenie, po które warto sięgnąć również w przypadku tłustej i mieszanej skóry. Należy jednak zwrócić uwagę na to, aby konsystencja kremu nie była zbyt treściwa, gdyż może to niepotrzebnie obciążać skórę. W takiej sytuacji świetnie sprawdzi się lekki krem z ceramidami, jak Nawilżający żel-krem Oil Control. Skutecznie wspiera odbudowę bariery ochronnej oraz przywraca równowagę tłustej skórze, zapewniając nawilżenie przez cały dzień, bez świecenia się skóry3. Dzięki technologii Oil Control pomaga wchłaniać nadmiar sebum i przywraca równowagę tłustej skórze bez jej przesuszania. Formuła produktu została wzbogacona 3 kluczowymi ceramidami, kwasem hialuronowym oraz niacynamidem. Kosmetyk zapewnia efekt matujący, posiada lekką i nietłustą konsystencję, która szybko się wchłania.
Nawilżający Krem do Twarzy SPF 50 lub Nawilżający Krem do Twarzy SPF 30
Warto pamiętać, że promieniowanie UV również uszkadza naszą barierę hydrolipidową skóry. Aby zminimalizować ich wpływ, warto stosować krem z ceramidami na dzień zapewniający odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną, jak Nawilżający Krem do Twarzy SPF 50 lub Nawilżający Krem do Twarzy SPF 30. Kosmetyki te zapewniają nie tylko niezbędne nawilżenie skóry, ale również szerokie spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA/UVB. Ich formuła wzbogacona trzema kluczowymi ceramidami o budowie identycznej z ceramidami w naszej skórze wspiera odbudowę naturalnej bariery ochronnej skóry. Dzięki technologii MVE zapewnia długotrwałe nawilżenie.
Nawilżająca emulsja
Jeśli natomiast szukasz uniwersalnego kosmetyku o lekkiej konsystencji zarówno do twarzy, jak i ciała, sięgnij po Nawilżającą Emulsję. Jej formuła zawiera 3 kluczowe ceramidy oraz kwas hialuronowy. Zapewnia długotrwałe nawilżenie do 48 godzin oraz łagodzi suchą i wrażliwą skórę oraz wspiera odbudowę bariery ochronnej skóry już w 1h. Po jej zastosowaniu Twoje ciało pozostanie idealnie nawilżone od momentu nałożenia produktu, aż do następnego mycia.
Nawilżający Balsam
Jeśli z kolei Twoja skóra jest wyjątkowo sucha i potrzebuje szczególnego zaopiekowania i bogatej, odżywczej konsystencji, wypróbuj Nawilżający Balsam. Jego użycie zapewni natychmiastową ulgę suchej skórze, natomiast technologia MVE, polegająca na stopniowym uwalnianiu składników aktywnych, sprawi, że po jego zastosowaniu Twoje ciało pozostaje idealnie nawilżone. Obecność 3 kluczowych ceramidów i kwasu hialuronowego w formule łagodzi objawy suchości, nawilża skórę do 48h oraz wspiera odbudowę bariery ochronnej wrażliwej skóry.
Zarówno Nawilżający Balsam, jak i Lekka Nawilżająca Emulsja są odpowiednie już od 2. Miesiąca życia oraz świetnie sprawdzą się w przypadku skóry skłonnej do atopii.
Krem z ceramidami – podsumowanie
Ceramidy to substancje, które znajdziemy w praktycznie każdej formie kosmetyku. Szczególną popularnością cieszą się w przypadku kremów do twarzy, jak i produktów do pielęgnacji ciała. Dzięki swoim właściwościom nie tylko nawilżają skórę, ale również wzmacniają barierę hydrolipidową. Dlatego krem z ceramidami to podstawa pielęgnacji nie tylko suchej skóry, ale również wrażliwej czy skłonnej do podrażnień.
Tekst został zweryfikowany przez mgr inż. Aleksandrę Wójcicką.
Za deklaracje marketingowe odpowiada CeraVe.
Mgr inż. Aleksandra Wójcicka, Specjalista ds. Legislacji i Oceny Bezpieczeństwa
1 Dawna nazwa ceramidów to kolejno I, 3, 6-II.
2 Dawna nazwa ceramidów to ceramid 1, ceramid 3, ceramid 6-II.
3 Badanie konsumenckie, 4 tygodnie stosowania.
Bibliografia
-
Bibliografia
- Jaliman D., "What to Know About Ceramides for Skin", webmd.com/beauty/what-to-know-about-ceramides-for-skin [dostęp: 27.02.2025]
- Kahraman, E.; Kaykın, M.; Şahin Bektay, H.; Güngör, S., "Recent Advances on Topical Application of Ceramides to Restore Barrier Function of Skin." Cosmetics 2019, researchgate.net/publication/335317541_Recent_Advances_on_Topical_Application_of_Ceramides_to_Restore_Barrier_Function_of_Skin [dostęp: 27.02.2025]
- Kosmopedia, "Bariera hydrolipidowa – o niej się mówi!", kosmopedia.org/o-tym-sie-mowi/bariera-hydrolipidowa-o-niej-sie-mowi/ [dostęp: 27.02.2025]
- Kosmopedia, "Ceramidy w pielęgnacji skóry", kosmopedia.org/o-tym-sie-mowi/ceramidy-w-pielegnacji-skory/ [dostęp: 27.02.2025]
- Wiśniowska J., Dzierżewicz Z., Balwierz R., "Ceramidy – budowa i ich znaczenie w warstwie lipidowej naskórka." Kosmetologia Estetyczna 2019, nr 4. aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/08/ke2019.4-5.pdf [dostęp: 27.02.2025]