Powiązane produkty
W tym artykule:
Nadmierne rogowacenie naskórka, choć nie jest chorobą, może stanowić problem estetyczny i powodować dyskomfort. Objawia się chropowatą skórą z drobnymi, twardymi grudkami, które najczęściej pojawiają się na ramionach, nogach i pośladkach. Do głównych przyczyn należą czynniki zewnętrzne, takie jak suche powietrze, oraz wewnętrzne, takie jak dieta uboga w witaminy. Leczenie nadmiernego rogowacenia polega na regularnym złuszczaniu skóry oraz stosowaniu nawilżających preparatów, w tym tych zawierających niacynamid, ceramidy i kwas hialuronowy, które wspierają regenerację skóry i jej nawilżenie.
Nadmierne rogowacenie naskórka to dość powszechny problem. Zastanawiasz się, jak wygląda rogowacenie skóry i skąd się bierze ta dolegliwość? W tym artykule odpowiemy na najczęstsze pytania: jakie objawy powoduje, kogo dotyczy i czy istnieją skuteczne sposoby, by ją złagodzić. Choć rogowacenie mieszkowe często uznaje się za defekt kosmetyczny, a nie chorobę, permanentna "gęsia skórka" na ramionach, nogach i pośladkach może powodować dyskomfort i zniechęcać do noszenia odkrywających ubrań, znacząco obniżając jakość życia, zwłaszcza u kobiet. Dlatego, zamiast czekać, aż problem sam ustąpi, warto wdrożyć odpowiednie środki i skutecznie pozbyć się jego objawów.
Fakty:
- Rogowacenie naskórka to naturalny proces, który może stać się problematyczny, gdy dochodzi do nadmiernego gromadzenia się martwych komórek skóry, prowadząc do powstawania zgrubień i grudek.
- Rogowacenie okołomieszkowe, najczęstsza forma nadmiernego rogowacenia, powoduje występowanie twardych, drobnych grudek, które blokują mieszki włosowe.
- Częste przyczyny rogowacenia naskórka to czynniki zewnętrzne, takie jak suche powietrze i nieodpowiednia pielęgnacja, oraz wewnętrzne, takie jak zaburzenia hormonalne i dieta uboga w witaminę A.
- Objawy nadmiernego rogowacenia obejmują chropowatą, zaczerwienioną skórę, często występującą na ramionach, nogach i pośladkach, która może być podatna na swędzenie i podrażnienia.
- Skuteczne metody pielęgnacji obejmują delikatne złuszczanie skóry, intensywne nawilżanie oraz stosowanie kosmetyków z niacynamidem, ceramidami i kwasem hialuronowym.
Czym jest nadmierne rogowacenie skóry i jakie są jego przyczyny?
Rogowacenie naskórka samo w sobie nie stanowi problemu dermatologicznego. To naturalny i ciągły proces odnowy, w którym komórki naskórka obumierają, ulegają złuszczeniu i zostają zastąpione przez nowe, nieustannie powstające w głębszych warstwach skóry. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy rogowacenie staje się nadmierne. Wówczas dochodzi do nagromadzenia zrogowaciałych komórek na powierzchni skóry i w ujściach mieszka włosowego. Powstają zgrubienia, grudki, zaskórniki, a charakterystyczną cechą tego stanu jest chropowata skóra.
Omawiana dolegliwość może być uwarunkowana genetycznie, ale do jej powstania mogą przyczyniać się również czynniki zewnętrzne i wewnętrzne. Do tych pierwszych zalicza się m.in. suche lub mroźne powietrze, które nasila suchość skóry i zaburza proces złuszczania oraz stosowanie nieodpowiednio dobranych kosmetyków, które mogą drażniąco działać na skórę. Wśród czynników wewnętrznych najczęściej wymienia się niewłaściwą dietę, ubogą w witaminy i minerały, a szczególnie witaminę A, która bierze udział w regulowaniu procesu rogowacenia naskórka. Można też zauważyć, że nieprawidłowości w tym zakresie pojawiają się przy zaburzeniach hormonalnych, np. niedoczynności tarczycy.
Nadmierne rogowacenie naskórka – choć nie jest ono chorobą – to defekt natury estetycznej, który może powodować dyskomfort taki jak uczucie swędzenia, często idące w parze z szorstką skórą. Natomiast za chorobę uznaje się rogowacenie okołomieszkowe (keratosis pilaris), które jest genetyczną chorobą mieszków włosowych skóry.
Jak wygląda nadmierne rogowacenie skóry? Objawy
Objawy nadmiernego rogowacenia skóry są dość charakterystyczne i łatwo odróżnić je od symptomów innych problemów dermatologicznych. Przede wszystkim, skóra staje się szorstka w dotyku i pokrywają ją liczne, drobne grudki. Zmiany te najczęściej obserwuje się na tylnych partiach ramion, na udach oraz pośladkach. Jednak mogą one występować również na innych obszarach ciała – rogowacenie naskórka na twarzy lub stopach również nie jest rzadkim zjawiskiem.
Skóra wokół grudek często jest zaczerwieniona, co potęguje nieestetyczny wygląd zmian. Są one szczególnie widoczne i wyraźnie wyczuwalne na bardzo suchej skórze i mogą przypominać "gęsią skórkę", czyli naturalną reakcję na uczucie zimna. Co ważne, rogowacenie naskórka nie łączy się z trądzikiem i rzadko obserwuję się zmiany takie jak krostki z ropną treścią.
Czym jest rogowacenie okołomieszkowe i kiedy towarzyszy mu chropowatość?
Nadmierne rogowacenie naskórka – jak sobie z nim radzić?
Nadmierne rogowacenie naskórka można złagodzić dzięki odpowiedniej pielęgnacji. Ważne jest regularne, ale delikatne złuszczanie skóry np. za pomocą peelingów enzymatycznych, kwasowych które pomagają usunąć martwe komórki naskórka i jednocześnie odblokować ujścia mieszków włosowych. Równie istotne będzie intensywne nawilżanie skóry, które zapobiega jej przesuszeniu, a także wzmacnia barierę hydrolipidową.
W łagodzeniu problemu nadmiernego rogowacenia naskórka pomagają również odpowiednio dobrane składniki aktywne w kosmetykach. Niacynamid, ceramidy i kwas hialuronowy to substancje o wielokierunkowym działaniu, które wspierają skórę w walce z objawami rogowacenia. Niacynamid, czyli witamina B3, działa przeciwzapalnie, redukuje zaczerwienienie i poprawia ogólny stan skóry. Ceramidy – będące naturalnym składnikiem bariery lipidowej skóry – pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia i chronią przed utratą wody. Z kolei kwas hialuronowy intensywnie nawilża skórę, poprawiając jej elastyczność i wygładzając jej powierzchnię. A jakich produktów używać do codziennej pielęgnacji?
CeraVe SA Wygładzający Żel do Mycia
CerVe SA Wygładzający Żel do Mycia to produkt stworzony z myślą o potrzebach skóry szorstkiej, z grudkami, również dla osób dotkniętych problemem nadmiernego rogowacenia. Żel do codziennego mycia delikatnie oczyszcza zarówno twarz i ciało, jednocześnie pielęgnując skórę. Dzięki zawartości kwasu salicylowego skutecznie złuszcza naskórek, co jest niezbędne, aby zminimalizować chropowatość i szorstkość skóry. Dodatkowo, kwas hialuronowy zapewnia skórze niezbędne nawilżenie, a 3 kluczowe ceramidy, identyczne z tymi występującymi w skórze: EOP, NP i AP (dawna nazwa ceramidów to odpowiednio: 1,3 i 6-II) pomagają odbudować i wzmocnić jej naturalną barierę ochronną.
CeraVe SA Wygładzający Balsam
Uzupełnieniem codziennej pielęgnacji z wykorzystaniem CeraVe Wygładzającego Żelu do Mycia będzie CeraVe SA Balsam Wygładzający stworzony z myślą o potrzebach skóry szorstkiej, suchej i z grudkami. Formuła z 3 kluczowymi ceramidami, kwasem salicylowym oraz kwasem hialuronowym nie tylko regeneruje barierę ochronną skóry, lecz także zapewnia jej optymalny poziom nawilżenia i zmiękczenie i wygładzenie. Zawartość mocznika dodatkowo poprawia fakturę skóry. Produkt doskonale sprawdzi się w pielęgnacji skóry suchej, z AZS czy łuszczycą.
Rogowacenie skóry – podsumowanie
Nadmierne rogowacenie naskórka należy odróżnić od naturalnego rogowacenia skóry. Jeśli proces ten przebiega w nieprawidłowy sposób, na skórze tworzą się nieestetyczne grudki i staje się ona szorstka, chropowata w dotyku. Choć problem ten może mieć podłoże genetyczne, można złagodzić jego nieprzyjemne objawy dzięki pielęgnacji – pomogą w tym delikatne dermokosmetyki z zawartością składników aktywnych takich jak ceramidy, niacynamid, kwas hialuronowy, salicylowy czy też mocznik.
Warto też pamiętać o podstawowych zasadach pielęgnacji skóry z tendencją do nadmiernego rogowacenia. Dobre nawyki to m.in.:
- unikanie gorących kąpieli i długiego moczenia;
- delikatne osuszanie po kąpieli, bez pocierania;
- noszenie ubrań wykonanych z naturalnych materiałów.
Bibliografia
-
- Rogowacenie mieszkowe u dzieci i młodzieży – poważny problem estetyczny, https://podyplomie.pl/dermatologia/37624,rogowacenie-mieszkowe-u-dzieci-i-mlodziezy-powazny-problem-estetyczny?srsltid=AfmBOopck71V0AGDHrLA9Knem5H6aR-JQAaL_u5qfJ9ooFfpCGVNV0d9 [dostęp 05.2025].
- K. Śnieżek, Rogowacenie okołomieszkowe – jak powstaje rogowacenie mieszkowe i czy można je skutecznie wyleczyć?, https://apteline.pl/artykuly/rogowacenie-okolomieszkowe-jak-powstaje-rogowacenie-mieszkowe-i-czy-mozna-je-skutecznie-wyleczyc?srsltid=AfmBOoqv-gdpgzqrv_nEvlYY9kHym-Qrn8WH_W0k6-b6C6dwcqtliu1N [dostęp 05.2025].
- A. Zielińska, Pielęgnacja skóry suchej, podrażnionej i atopowej, https://bibliotekanauki.pl/articles/3200678.pdf [dostęp 05.2025].
Bądź na bieżąco z nowinkami ze świata pielęgnacji skóry
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o nowych produktach, pielęgnacji skóry, wskazówkach i ofertach specjalnych*
Zaznacz, jeśli chcesz otrzymywać spersonalizowane wiadomości handlowe od L'Oréal Polska sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62 w odniesieniu do produktów i usług marki CeraVe za pośrednictwem wybranych poniżej kanałów komunikacji oraz poprzez reklamy marek z portfolio L'Oréal Polska wyświetlanych w witrynach partnerskich i w mediach społecznościowych podczas korzystania z tych usług. Możesz w dowolnym momencie wycofać swoją zgodę na otrzymywanie wiadomości i zarządzać swoimi preferencjami, klikając link w każdej wysłanej przez nas wiadomości.
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest L’Oréal Polska Sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62. Kontakt z Inspektorem Ochrony Danych w L’Oréal Polska Sp. z o.o. możliwy jest za pośrednictwem adresu e-mail [email protected]. Przetwarzanie danych osobowych w wyżej wymienionych celach odbywać się będzie na podstawie zgody wyrażonej przez Panią/Pana, zgodnie z art. 6 ust. 1. lit. a) Rozporządzenia Ogólnego o Ochronie Danych Osobowych (dalej RODO). W ramach realizacji tych celów dane mogą być wykorzystane w procesie profilowania, którego celem jest jak najlepsze dopasowanie przesyłanych informacji do Pani/Pana potrzeb i zainteresowań (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, a także prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych w dowolnym momencie. Skorzystanie przez Panią/Pana z tego prawa pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania danych osobowych, które miało miejsce przed wycofaniem zgody. Przysługuje Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy RODO. Informujemy, że zgoda na przetwarzanie danych osobowych do wskazanych powyżej celów może zostać wyrażona przez osobę, która ukończyła 16 lat. Pełna treść Polityki Prywatności dostępna jest tutaj.
Gratulacje! Jesteś na drodze do wspaniałej skóry
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Captcha validation failed.