Powiązane produkty
W tym artykule:
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy to metoda, która skutecznie usuwa makijaż, filtry UV i nadmiar sebum, a następnie dokładnie oczyszcza skórę z pozostałych zanieczyszczeń. Proces składa się z dwóch etapów: pierwszego, olejowego oczyszczania, który rozpuszcza tłuste substancje, i drugiego, wodnego oczyszczania, które usuwa zanieczyszczenia i przygotowuje skórę na dalszą pielęgnację. Dzięki tej metodzie skóra jest głęboko oczyszczona, lepiej reaguje na składniki aktywne z serum i kremów, a także zachowuje naturalną barierę ochronną. Warto jednak unikać błędów, takich jak pomijanie jednego z etapów lub niewłaściwe dopasowanie kosmetyków do typu skóry.
Codzienne oczyszczanie twarzy to podstawa pielęgnacji. Ale czy wiesz, że czasem jeden etap to za mało, aby osiągnąć cel, jakim jest zdrowa i promienna skóra? Dwuetapowe oczyszczanie twarzy – metoda mająca swoje początki w Japonii i Korei – pozwoli usunąć makijaż, filtry przeciwsłoneczne, nadmiar sebum i inne zanieczyszczenia, nie naruszając przy tym naturalnej bariery ochronnej skóry. Dowiedz się, czym jest oczyszczanie dwuetapowe i jak prawidłowo je przeprowadzić. Sprawdź, jakie kosmetyki do oczyszczania twarzy pozwolą Ci wypracować Twoją idealną, codzienną rutynę!
Fakty:
- Dwuetapowe oczyszczanie twarzy polega na usunięciu makijażu, sebum i innych zanieczyszczeń za pomocą olejowych produktów, a następnie oczyszczeniu skóry za pomocą żelu, pianki lub emulsji.
- Pierwszy etap oczyszczania, czyli demakijaż, jest realizowany za pomocą olejku, płynu micelarnego lub masełka, które skutecznie rozpuszczają tłuste substancje.
- Drugi etap oczyszczania polega na użyciu wodnego środka oczyszczającego, który doczyści skórę z pozostałych zanieczyszczeń, kurzu i potu.
- Dwuetapowe oczyszczanie nie tylko skutecznie usuwa makijaż, ale również wspiera skórę w absorpcji innych kosmetyków pielęgnacyjnych.
- Ważnym elementem jest unikanie błędów, takich jak pomijanie etapów oczyszczania lub niedokładne spłukiwanie produktów, co może prowadzić do podrażnień.
Czym jest dwuetapowe oczyszczanie twarzy?
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy (ang. double cleansing) to metoda, która uwzględnia usunięcie makijażu, filtrów UV, nadmiaru sebum (naturalnego oleju skórnego) i innych zanieczyszczeń, a następnie ponowne umycie skóry kolejnym produktem, aby pozbawić ją resztek zanieczyszczeń i przygotować na kolejne kroki pielęgnacyjne. Jak sama nazwa wskazuje oczyszczanie dwuetapowe to dość prosta rutyna obejmująca 2 kroki:
- Krok pierwszy– oczyszczanie olejowe. To demakijaż, który należy przeprowadzić z pomocą płynu micelarnego, olejku czy masełka. Celem jest dokładne rozpuszczenie kosmetyków do makijażu, sebum, filtrów UV, zanieczyszczeń i wszystkich innych substancji, które w ciągu dnia osadziły się na Twojej skórze;
- Krok drugi – ponowne umycie twarzy pianką, żelem lub emulsją. Taka praktyka pomaga doczyścić skórę z kurzu, potu, resztek makijażu i drobnoustrojów . Efekt to idealnie czysta skóra, która lepiej reaguje na serum regenerujące lub krem nawilżający
Jak się okazuje dwuetapowe oczyszczanie nie jest nowinką pielęgnacyjną, ale ma bardzo długą historię. Korzeni tego przepisu na czystą i świeżą skórę należy szukać w Korei i Japonii. Już kilkaset lat temu japońskie gejsze używały oshiroi, czyli białej i bardzo gęstej farby do swojego charakterystycznego makijażu twarzy1. Ponieważ nie dało się jej usunąć za pomocą samej wody, w sięgały po olejek, który mógł rozpuścić podkład. Niestety, specyfik ten pozostawiał na twarzy nieprzyjemną, tłustą warstwę, dlatego po przeprowadzeniu demakijażu ponownie myły twarz wodą i dostępnymi wówczas środkami do oczyszczania skóry.
Podobne praktyki stosowano w koreańskich pałacach, a z biegiem czasu rytuał ten trafił pod strzechy i coraz więcej Koreanek doceniało zalety dwuetapowego oczyszczania twarzy. W XX wieku trend został zauważony przez wielkie marki kosmetyczne, które zaczęły opracowywać bardziej zaawansowane formuły olejowych balsamów i oczyszczających żeli.
Do popularyzacji tej filozofii oczyszczania twarzy w Europie przyczynił się m.in. węgierski dermatolog Erno Laszlo, który już w latach 40. XX wieku rozpowszechnił tę metodę wśród takich gwiazd jak Marylin Monroe czy Audrey Hepburn. Dziś nie jest to już jedynie moda, lecz codzienna praktyka, którą wiele osób chętnie promuje w mediach społecznościowych, na Tik Toku czy Instagramie.
Dlaczego warto wdrożyć oczyszczanie dwuetapowe w codziennej pielęgnacji?
Dwuetapowe mycie twarzy nie bez powodu zyskało– i wciąż zyskuje – tak szerokie grono zwolenników. Wszystko dzięki korzyściom, jakie można osiągnąć dzięki wdrożeniu tej metody.
Najważniejsza zaleta to dogłębne oczyszczenie, przyjemne uczucie świeżości i pewność, że na skórze nie zostały nawet resztki makijażu i innych osadów. A niektóre substancje są wyjątkowo trwałe, mogą zatykać pory i przyczyniać się do powstawania niedoskonałości (np. zaskórników otwartych), szczególnie w przypadku cery mieszanej i tłustej.
Co ważne, dokładnie oczyszczona skóra jest gotowa na przyjęcie innych kosmetyków pielęgnacyjnych i lepiej oddziaływuje na substancje w nich zawarte. Nawet serum z górnej półki nie spełni swojego zadania, jeśli nałożysz je na nieprawidłowo oczyszczoną skórę.
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy pozwala pozbyć się zanieczyszczeń bez wysuszania skóry i naruszania jej naturalnej warstwy ochronnej. Przy zmywaniu mocnego makijażu wiele osób ulega pokusie mocnego, wręcz agresywnego mycia. Intensywne pocieranie twarzy może nie tylko ją podrażnić, ale również doprowadzić do jej wysuszenia, naruszenia bariery hydrolipidowej, a w konsekwencji także do nadmiernej produkcji sebum i zwiększonej tendencji do powstawania niedoskonałości. Olejowe substancje doskonale radzą sobie z rozpuszczaniem tłustych substancji, a ich stosowanie nie wymaga siły.
Nie każdy wie, że na skórze znajdują się wolne rodniki zawarte w kurzu i smogu. Te niepozorne cząsteczki uszkadzają komórki skóry i znacznie przyśpieszają procesy starzeniowe. Wolne rodniki mogą uszkadzać kolagen i elastynę, czyli białka odpowiedzialne za jędrność i elastyczność skóry. Pozostałości make-upu i sebum nie służą Twojej skórze również z tego powodu, że mogą powodować podrażnienia i stany zapalne. Oczyszczanie dwuetapowe stoi więc na straży młodego wyglądu.
W końcu kompleksowo oczyszczona skóra jest bardziej promienna i gładka – doskonale prezentuje się nawet wtedy, gdy nie masz na sobie makijażu!
Jak prawidłowo przeprowadzić dwuetapowe oczyszczanie twarzy? Krok po kroku
W dwuetapowym oczyszczaniu skóry obowiązuje zasada: „najpierw głębokie oczyszczenie, potem delikatne mycie”. Aby prawidłowo – krok po kroku – przeprowadzić ten zabieg:
- Sięgnij po pierwszy produkt.Może to być np. CeraVe Nawilżający Krem-Pianka do Mycia lub CeraVe Nawilżający Pieniący się Olejek do Mycia;
- Nie zwilżaj skóry wodą. Przed pierwszym etapem oczyszczenia powinna pozostać sucha. Nałóż wybrany produkt na płatki kosmetyczne, a następnie delikatnymi ruchami wytrzyj powierzchnię twarzy. Powtarzaj tę czynność do momentu, gdy na wacikach nie będzie już widocznych zabrudzeń. W ten sposób usuniesz nawet wodoodporny makijaż;
- Pierwszy etap oczyszczania możesz przeprowadzić również bez użycia płatków kosmetycznych. Jeśli zdecydujesz się na tę opcję, nałóż niewielką ilość kosmetyku na twarz i masuj ją opuszkami palców przez ok. 45 sekund. Po zwilżeniu dłoni kontynuuj masaż do momentu, gdy olejek zmieni konsystencję na mleczną;
- Spłucz twarz letnią wodą lub delikatnie wytrzyj wilgotnym ręcznikiem. Unikaj pocierania, które mogłoby spowodować podrażnienia;
- Przejdź do drugiego etapu oczyszczania i sięgnij po piankę, żel lub krem, czyli wodny cleanser;
- Nałóż kosmetyk na wilgotną skórę twarzy i delikatnie masuj jej powierzchnię przez ok. 60 sekund, aby usunąć pozostałe zanieczyszczenia, kurz i pot;
- Spłucz twarz wodą i delikatnie osusz ją ręcznikiem;
- Przeprowadź dalsze etapy pielęgnacji – ponieważ dwuetapowe oczyszczanie to część wieczornej rutyny, najlepiej sprawdzi się tutaj krem nawilżający, serum regeneracyjne czy krem pod oczy. Zawarte w nich składniki aktywne będą odżywiały na skórę w trakcie nocnego odpoczynku.
Ulubiona metoda Koreanek – a dziś także wielu Europejek – nie jest więc skomplikowana i zajmuje nie więcej niż kilka minut dziennie.
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy – jakich błędów unikać?
Podczas oczyszczania dwuetapowego – tak jak podczas każdej innej czynności – mogą zdarzyć się błędy, np. pomijanie jednego z etapów. Gdy decydujesz się na dwuetapowe oczyszczanie twarzy i produkty do tego przeznaczone, konsekwencja to klucz do Twojego sukcesu. Stosując sam olejek, pozostawisz na twarzy tłusty, nieprzyjemny film. Natomiast ograniczenie się do wodnych formuł będzie nieskuteczne przy mocnym, wodoodpornym makijażu. Niedokładne spłukiwanie produktów także będzie działać na Twoją niekorzyść.
Koreańska metoda nie przyniesie oczekiwanego rezultatu, jeśli kosmetyki, których używasz, będą źle dopasowane do wymagań Twojej skóry. Zgodnie z zasadami świadomej pielęgnacji twarzy warto znać swój rodzaj cery i skupić się na jej potrzebach. Np. dla skóry mieszanej i tłustej najlepsze będą lekkie, niekomedogenne formuły, które nie blokują porów, zapewniają optymalny poziom nawilżenia i wspierają barierę ochronną skóry. Skóra sucha i bardzo sucha potrzebuje dodatkowej porcji nawilżenia, aby zniwelować nieprzyjemne uczucie napięcia. Skóra wrażliwa i atopowa będzie wymagała zastosowania dermokosmetyków – zarówno do makijażu, jak i oczyszczania twarzy.
Błędem może być również nadgorliwość – dwuetapowe oczyszczanie twarzy dwa razy dziennie nie jest konieczne. Wystarczy, że wieczorem dokładnie usuniesz wszystkie zanieczyszczenia, a rano możesz sięgnąć po sam cleanser w postaci żelu lub pianki, aby cieszyć się oczyszczoną skórą przez cały dzień.
Oczyszczanie twarzy – jakich produktów używać?
Oczyszczanie twarzy – bez względu na wybraną metodę – to obowiązkowy element każdej rutyny pielęgnacyjnej. Jeśli chcesz delikatnie i skutecznie usunąć makijaż, a jednocześnie nawilżyć swoją skórę, sięgnij po Nawilżający Krem-Piankę do Mycia od CeraVe.
CeraVe Nawilżający Krem-Pianka do Mycia
Nawilżający Krem-Pianka od CeraVe to dermokosmetyk, z którego zalet skorzysta skóra normalna i sucha. Formuła z 3 kluczowymi ceramidami o budowie identycznej jak te występujące w skórze: EOP, NP i AP (dawna nazwa ceramidów to odpowiednio: 1,3 i 6-II) i kwasem hialuronowym, nie tylko myje i koi, ale również nawilża i wspiera barierę ochronną skóry. Technologia MVE sprawia, że składniki aktywne uwalniają się przez całą dobę.
CeraVe Oczyszczający Żel do Mycia
Jeśli masz skórę normalną lub tłustą, sięgnij po CeraVe Oczyszczający Żel do Mycia. Ten ultradelikatny kosmetyk oczyści twarz z nadmiaru sebum, pozostawiając ją odświeżoną, ukojoną i bez uczucia ściągnięcia. Nawilża, regeneruje i koi skórę, a to wszystko dzięki działaniu składników aktywnych, wśród których są 3 kluczowe ceramidy (wspierają odbudowę bariery ochronnej skóry), kwas hialuronowy (chroni przed utratą wody i nawilża) oraz niacynamid (zapewnia ukojenie skóry). Niekomedogenna formuła oczyszcza pory i nie zawiera substancji zapachowych.
CeraVe Pianka Myjąca Przywracająca Równowagę
Mycie skóry normalnej i mieszanej może być jeszcze przyjemniejsze dzięki Piance Myjącej Przywracającej Równowagę od CeraVe. To preparat o niezwykle lekkiej konsystencji, którego głównym zadaniem jest przywrócenie równowagi skórze dzięki rewolucyjnej technologii Glycolysine, która jednocześnie nawilża skórę oraz redukuje nadmiar sebum, a oprócz tego delikatnie, ale skutecznie oczyszcza z zanieczyszczeń, makijażu i pozostałości kremów SPF. Pianka myjąca nie tylko pomaga zapobiegać przetłuszczaniu się skóry, ale także wspiera odbudowę jej bariery ochronnej. Wszystko to jest możliwe dzięki składnikom aktywnym, w których skład wchodzą m.in. 3 kluczowe ceramidy, kwas salicylowy i alantoina.
CeraVe Żel Myjący Przeciw Niedoskonałościom
Jeśli Twoja skóra ma skłonność do trądziku, wypróbuj Żel Myjący Przeciw Niedoskonałościom od CeraVe. To dermokosmetyk, który doskonale sprawdza się podczas porannej, jak i wieczornej rutyny – oczyszcza pory, redukuje nadmiar sebum, koi, wygładza, jednocześnie nie naruszając bariery ochronnej Twojej skóry. Wszystko dzięki zaawansowanej formule z 3 kluczowymi ceramidami, 2% kwasem salicylowym, białą glinką i niacynamidem.
Oczyszczanie ciała – jakich kosmetyków użyć?
Codzienne mycie dotyczy nie tylko skóry twarzy, ale i całego ciała, ponieważ na nim też osadzają się różnego rodzaju zanieczyszczenia. Regularne prysznice z użyciem właściwie dobranych preparatów do mycia usuwają brud, pot i nadmiar sebum, zapobiegając nieprzyjemnemu zapachowi i infekcjom. Pamiętaj, że pory występują także na ramionach, plecach i klatce piersiowej i mogą być blokowane przez pot i resztki balsamów do ciała czy innych produktów do pielęgnacji. Chcesz kompleksowo o siebie zadbać? Pomogą Ci w tym dermokosmetyki od CeraVe.
CeraVe Nawilżająca Emulsja do Mycia
Sięgnij po Nawilżającą Emulsję do Mycia od CeraVe, która pielęgnuje, nawilża i oczyszcza skórę podczas mycia. Dzięki formule z 3 kluczowymi ceramidami i kwasowi hialuronowemu każda kąpiel może stać się rytuałem pielęgnacyjnym. A efekt? Czysta i nawilżona skóra ze wzmocnioną barierą ochronną!Mycie skóry normalnej, suchej i bardzo suchej może być bardziej efektywne dzięki CeraVe Nawilżającemu Pieniącemu się Olejkowi do Mycia
CeraVe Nawilżający Pieniący się Olejek do Mycia
Jeśli lubisz pieniące się formuły, ten dermokosmetyk będzie idealnym wyborem. To wielofunkcyjny produkt, który delikatnie oczyszcza, intensywnie nawilża i wspiera odbudowę naturalnej bariery ochronnej Twojej skóry. Jest to możliwe dzięki zaawansowanej formule z 3 kluczowymi ceramidami, kwasem hialuronowym, niacynamidem, trójglicerydami i skwalanem. To idealne rozwiązanie dla osób z atopią, które potrzebują hipoalergicznej pielęgnacji bez substancji zapachowych.
Produkty do mycia to Twoi sprzymierzeńcy w codziennym oczyszczaniu skóry twarzy i ciała. Oczyszczanie skóry – bez względu na to, czy będzie to dwuetapowe oczyszczanie twarzy, czy poranna dawka odświeżenia i nawilżenia – to podstawa efektywnej pielęgnacji i pięknego wyglądu. Sięgaj po wysokiej jakości produkty – żele, emulsje, nawilżające krem-pianki do mycia – aby regularnie wzmacniać barierę ochronną skóry!
Produkty do mycia to Twoi sprzymierzeńcy w codziennym oczyszczaniu skóry twarzy i ciała. Oczyszczanie skóry – bez względu na to, czy będzie to dwuetapowe oczyszczanie twarzy, czy poranna dawka odświeżenia i nawilżenia – to podstawa efektywnej pielęgnacji i pięknego wyglądu. Sięgaj po wysokiej jakości produkty – żele, emulsje, nawilżające krem-pianki do mycia – aby regularnie wzmacniać barierę ochronną skóry!
Bibliografia
-
- Nowe podejście do oczyszczania skóry,.vogue.pl/a/nowe-podejscie-do-oczyszczania-skory [dostęp 07.2025].
- Oleszek A., Podwójne oczyszczanie – to nie tylko nowa moda, ale prawdziwy klucz do zdrowej i pięknej cery, glamour.pl/uroda/podwojne-oczyszczanie-to-nie-tylko-nowa-moda-ale-prawdziwy-klucz-do-zdrowej-i-pieknej-cery/ [dostęp 07.2025].
- Wieloetapowe oczyszczanie twarzy – 4 kosmetyki do demakijażu, które mają zbawienny wpływ na skórę, https://www.elle.pl/uroda/wieloetapowe-oczyszczanie-twarzy-4-kosmetyki-do-demakijazu-ktore-maja-zbawienny-wplyw-na-skore/ [dostęp 07.2025].
- Gillbro J., Zrozum swoją skórę,Fakty, mity i porady, Białystok 2020.
- Zejfer A., Elementarz pielęgnacji. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry krok po kroku, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2024.
- Reveling in the Timeless Wisdom of Double Cleansing, https://fleuribeauty.com/blogs/culture/reveling-in-the-timeless-wisdom-of-double-cleansing [dostęp 08.2025].
- Noszczyk M., Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska, Wydawnictwo PZWL, Warszawa 2019.
Bądź na bieżąco z nowinkami ze świata pielęgnacji skóry
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o nowych produktach, pielęgnacji skóry, wskazówkach i ofertach specjalnych*
Zaznacz, jeśli chcesz otrzymywać spersonalizowane wiadomości handlowe od L'Oréal Polska sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62 w odniesieniu do produktów i usług marki CeraVe za pośrednictwem wybranych poniżej kanałów komunikacji oraz poprzez reklamy marek z portfolio L'Oréal Polska wyświetlanych w witrynach partnerskich i w mediach społecznościowych podczas korzystania z tych usług. Możesz w dowolnym momencie wycofać swoją zgodę na otrzymywanie wiadomości i zarządzać swoimi preferencjami, klikając link w każdej wysłanej przez nas wiadomości.
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest L’Oréal Polska Sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62. Kontakt z Inspektorem Ochrony Danych w L’Oréal Polska Sp. z o.o. możliwy jest za pośrednictwem adresu e-mail [email protected]. Przetwarzanie danych osobowych w wyżej wymienionych celach odbywać się będzie na podstawie zgody wyrażonej przez Panią/Pana, zgodnie z art. 6 ust. 1. lit. a) Rozporządzenia Ogólnego o Ochronie Danych Osobowych (dalej RODO). W ramach realizacji tych celów dane mogą być wykorzystane w procesie profilowania, którego celem jest jak najlepsze dopasowanie przesyłanych informacji do Pani/Pana potrzeb i zainteresowań (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, a także prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych w dowolnym momencie. Skorzystanie przez Panią/Pana z tego prawa pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania danych osobowych, które miało miejsce przed wycofaniem zgody. Przysługuje Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy RODO. Informujemy, że zgoda na przetwarzanie danych osobowych do wskazanych powyżej celów może zostać wyrażona przez osobę, która ukończyła 16 lat. Pełna treść Polityki Prywatności dostępna jest tutaj.
Gratulacje! Jesteś na drodze do wspaniałej skóry
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Captcha validation failed.