W tym artykule:
Regeneracja skóry to naturalny cykl odnowy komórkowej, który u dorosłego zdrowego człowieka trwa około 28 dni. Proces ten pod wpływem czynników, takich jak: upływ czasu, niewłaściwa pielęgnacja czy nadmierna ekspozycja na słońce, może się znacząco wydłużyć. Efektem tego skóra będzie regenerować się wolniej. Typowym objawem tego, że skóra potrzebuje wsparcia, jest: szorstkość w dotyku, suchość, łuszczenie się, czasem też pieczenie i świąd.
Aby odbudować naskórek domowymi sposobami, wystarczy skupić się na kilku podstawowych etapach pielęgnacji, jak: delikatne oczyszczanie, regularne, ale równie łagodne złuszczanie, stosowanie kremów na bazie składników nawilżających i wspierających odbudowę bariery hydrolipidowej oraz ochrona przed promieniowaniem UV. Procesy regeneracji skóry można wesprzeć również zdrową dietą, np. bogatą w witaminę A, C i E czy kwasy tłuszczowe omega-3. Dodatkowo warto zadbać o nawodnienie, wysypianie się oraz redukcję stresu. W bardziej wymagających przypadkach wsparciem dla skóry są takie zabiegi, m.in. jak: laser frakcyjny CO2, radiofrekwencja mikroigłowa, peeling chemiczny czy kuracja z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego. W codziennej pielęgnacji warto sięgać po sprawdzone kosmetyki, najlepiej tworzone z dermatologami.
Marka CeraVe oferuje szeroki wybór kosmetyków, które idealnie sprawdzą się do codziennego nawilżania skóry, jak i wspierania jej bariery hydrolipidowej, ponieważ formuła każdego z nich wzbogacona została o ceramidy, czyli jej naturalny budulec. W ofercie marki znajdziesz zarówno kosmetyki do mycia, ale też nawilżania ciała, jak i twarzy, ujędrniania twarzy czy kremy z filtrem o wysokim spektrum ochrony.
Fakty:
- Regeneracja skóry to proces odnowy komórkowej, w którym stare komórki zastępowane są nowymi.
- Naturalna pełna odnowa naskórka u zdrowej dorosłej osoby trwa około 28 dni, ale w wyniku wieku lub innych czynników może skracać się bądź wydłużać.
- Promieniowanie UV spowalnia proces regeneracji skóry, nawet gdy podczas opalania nie doszło do oparzenia słonecznego.
- Ceramidy to jeden z najważniejszych elementów budulcowych bariery ochronnej skóry, która ma kluczowe znaczenie dla kondycji skóry.
- Dobrze dobrane kosmetyki nawilżające mogą pomóc skórze szybciej odzyskać komfort oraz wesprzeć odbudowę bariery ochronnej.
Na czym polega regeneracja skóry?
Regeneracja skóry to nieustanny biologiczny proces odnowy, w którym stare, zrogowaciałe lub uszkodzone komórki zastępowane są nowymi. Gdy organizm funkcjonuje prawidłowo, taka wymiana przebiega sprawnie i niemal niezauważalnie. To gwarantuje skórze zdrowy i promienny wygląd. Zdarza się jednak, że ten naturalny rytm zostaje zaburzony, a bariera hydrolipidowa słabnie. Efektem tego jest sucha, ściągnięta, bardziej podatna na podrażnienia i szorstka skóra. Regeneracja to nie tylko proces gojenia się ran i uszkodzeń, ale również utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia oraz szczelności bariery hydrolipidowej, czyli cienkiej warstwy zewnętrznej naskórka, zbudowanej między innymi z lipidów, takich jak: ceramidy, cholesterol czy kwasy tłuszczowe. Jej dobra kondycja jest niezbędna, aby skóra mogła funkcjonować prawidłowo i wyglądać dobrze. Bariera ochronna skóry zapobiega nadmiernej utracie wody z naskórka, a jednocześnie chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.
Jak przebiega naturalna odnowa naskórka?
Cykl odnowy komórkowej rozpoczyna się w głębokich warstwach naskórka, gdzie komórki intensywnie dzielą się, a następnie przesuwają ku górze, w kierunku warstwy rogowej. Ta droga, połączona z ich stopniowym obumieraniem i procesem keratynizacji, czyli rogowaceniem, kończy się naturalnym złuszczeniem na powierzchni skóry. Pełny cykl odnowy komórkowej u zdrowej osoby trwa średnio około 28 dni, jednak ta wartość zmienia się wraz z wiekiem. U dzieci taki cykl może być nawet krótszy, a u osób starszych znacznie wydłużony, nawet do ponad 40 dni. Z tego też względu u seniorów skóra zazwyczaj regeneruje się wolniej, a zaczerwienienia po podrażnieniach utrzymuje znacznie dłużej, niż u młodych osób.
Na skrócenie cyklu odnowy naskórka wpływ ma nie tylko wiek. Mogą to być również choroby skóry, np. łuszczyca, gdzie z kolei komórki ulegają rozkładowi w ekspresowym tempie i docierają na powierzchnię skóry, zanim jeszcze w pełni się ukształtują. I to właśnie dlatego łuszczyca objawia się widocznymi twardymi łuskami. Naturalny cykl odnowy naskórka może zaburzyć także nadmierne złuszczanie, zwłaszcza kwasami o wysokim stężeniu, niedostosowanymi do potrzeb skóry. Taki zabieg skutecznie pobudza usuwanie martwych komórek, ale wykonywany nieumiejętnie może znacznie osłabić barierę hydrolipidową. Dowiedz się, czym charakteryzuje się skóra odwodniona.
Po czym poznać, że skóra potrzebuje regeneracji?
Gdy bariera ochronna skóry zostaje osłabiona, skóra natychmiast to „komunikuje”. Sygnały, o tym, że skóra potrzebuje wsparcia są dość łatwe do zauważenia. Są to, np.:
- Uczucie ściągnięcia, zwłaszcza po myciu. Jeśli po oczyszczaniu skóra staje się nieprzyjemnie napięta, wówczas to sygnał, że może nie radzić sobie ze skutecznym zatrzymywaniem wody w naskórku.
- Nadmierna suchość i łuszczenie się skóry. Suche skórki często pojawiają się w okolicach ust, na dłoniach czy policzkach.
- Szorstkość w dotyku często oznacza, że jej bariera ochronna działa słabiej niż powinna. Skóra przestaje być miękka, jej powierzchnia staje się nierówna.
- Pieczenie lub świąd. Nieustanne napięcie skóry i jej niedostateczne nawilżenie mogą powodować swędzenie, a nawet uczucie bólu.
- Nadreaktywność skóry. Osłabiona skóra bardzo często reaguje rumieniem, np.: na zimne powietrze, wodę, a nawet kosmetyki, które do tej pory jej nie podrażniały.
Co osłabia barierę ochronną skóry i spowalnia jej regenerację?
Jest wiele czynników, które osłabiają barierę ochronną skóry, a tym samym spowalniają procesy jej regeneracji. Nie wszystkich niestety da się uniknąć, ale zdecydowanej większości – tak.
- Nadmierna ekspozycja na słońce. Promieniowanie UV ma destrukcyjny wpływ na skórę; niszczy włókna kolagenowe, przyspiesza proces starzenia się, powoduje przebarwienie, zwiększa ryzyko nowotworu lub oparzeń słonecznych.
- Brak codziennej ochrony przeciwsłonecznej. Warto mieć świadomość, że promieniowanie UVA i UVB oddziałuje na skórę przez cały rok, nawet gdy celowo nie opalamy się. Nawet w pochmurne dni skóra powinna chroniona być kremem z filtrem, zawsze o szerokim spektrum ochrony.
- Suche powietrze. Długotrwałe przebywanie w nadmiernie suchym środowisku bardzo często kończy się przesuszeniem. Klimatyzacja latem, a ogrzewanie zimą prowadzi do intensywniejszej utraty wody z naskórka.
- Agresywne środki myjące i detergenty. Kosmetyki myjące na bazie silnych detergentów bez składników natłuszczających, choć skutecznie oczyszczają skórę, to w dłuższej perspektywie mogą powodować suchość, uczucie ściągnięcia, tym samym wolniejszą odbudowę naskórka.
- Kosmetyki na bazie alkoholu etylowego. Przy nadmiernym stosowaniu w wysokich stężeniach mogą znacznie osłabić barierę ochronną skóry i tym samym doprowadzić do problemów z suchością.
- Nadmiar składników aktywnych w codziennej rutynie. Retinol, kwasy czy witamina C to skuteczne i przebadane substancje, które dają rewelacyjne efekty pielęgnacyjne, jednak stosowanie wszystkich na raz (zwłaszcza w wysokich stężeniach) mogą realnie doprowadzić do podrażnień.
- Dieta bogata w cukry i wysoko przetworzoną żywność może pogorszyć ogólny stan skóry, a nawet nasilać stany zapalne.
- Długie gorące kąpiele. Gorąca woda przesusza skórę oraz może nasilić problemy skórne, takie jak: atopowe zapalenie skóry, trądzik czy egzema.
Jak odbudować naskórek i jak przyspieszyć regenerację skóry?
Skuteczna regeneracja skóry to proces, który wymaga czasu i konsekwencji, jednak przy regularnej pielęgnacji, wsparciu zdrowymi codziennymi nawykami i dietą, już po kilku tygodniach zobaczysz pierwsze efekty.
Codzienna pielęgnacja skóry w domu
Dobrze dobrana codzienna rutyna to podstawa w pielęgnacji każdego typu skóry. Można ją podzielić na kilka etapów, jak:
- Delikatne oczyszczanie. Gdy skóra jest osłabiona lepiej wybierać delikatne pianki, olejki lub emulsje np. z ceramidami i kwasem hialuronowym, które skutecznie oczyszczą skórę z zanieczyszczeń, ale jednocześnie będą wspierać odbudowę bariery hydrolipidowej już na etapie mycia.
- Regularne, ale łagodne złuszczanie. Taki zabieg pomoże usunąć martwe komórki z powierzchni skóry, a także pobudzi skórę do produkcji nowych. W przypadku skóry, która potrzebuje regeneracji, warto sięgać po delikatne peelingi enzymatyczne, np. na bazie kwasów o większych cząsteczkach, jak mlekowy lub migdałowy.
- Nawilżanie i wspieranie odbudowy bariery hydrolipidowej to klucz do sukcesu w pielęgnacji skóry wymagającej regeneracji. Do codziennej pielęgnacji wybieraj takie produkty, jak: serum czy krem regenerujący do twarzy lub odżywczy balsam do całego ciała.
- Ochrona przeciwsłoneczna to idealne domknięcie porannej pielęgnacji. Krem z wysokim filtrem to kosmetyk, który należy stosować przez cały rok. W przypadku intensywnej ekspozycji na słońce np. podczas letnich wakacji, należy pamiętać, aby reaplikować produkt mniej więcej co 2 godziny.
Jakie składniki aktywne w kosmetykach wspierają regenerację skóry?
Wybierając krem regenerujący do twarzy, warto zwrócić uwagę na jego skład. Wybieraj takie składniki aktywne, które bezpośrednio wspierają regenerację skóry, ale też pomagają odbudować barierę hydrolipidową, skutecznie nawilżają i działają jak tarcza ochronna dla skóry.
- Ceramidy – są jednym z najważniejszych budulców bariery hydrolipidowej skóry. Działają jak spoiwo międzykomórkowe, które scala ją w jedną nieprzepuszczalną całość.
- Kwas hialuronowy – ma zdolność wiązania wody i jest jednym z najskuteczniejszych składników aktywnych o właściwościach nawilżających.
- Witamina C i jej pochodne – wspierają syntezę kolagenu, neutralizują wolne rodniki, a także przyczyniają się do rozjaśniania przebarwień.
- Peptydy – pomagają wzmacniać barierę hydrolipidową skóry, wspomagają syntezę kolagenu oraz redukują widoczność wyprysków.
- Niacynamid – pomaga wzmacniać barierę ochronną skóry i jest dobrze tolerowany przez skórę wyjątkowo wrażliwą, co bardzo ważne w procesie regeneracji.
Dieta i codzienne nawyki
Procesy regeneracyjne można skutecznie wspierać od zewnątrz, ale i od wewnątrz. To, co jemy na co dzień, ma odzwierciedlenie w wyglądzie naszej skóry, dlatego nie powinny to być produkty przypadkowe. Na tempo i jakość regeneracji wpływ mają nie tylko określone składniki odżywcze, ale też nawodnienie, sen czy chociażby warunki, w których organizm może spokojnie przeprowadzać procesy naprawcze.
>> Jakie składniki odżywcze wspierają regenerację skóry?
- Witamina A – wspomaga odnowę komórkową oraz prawidłowe rogowacenie się naskórka. Jej bogatym źródłem jest, np.: marchew, szpinak, bataty, dynia, nabiał, żółtka jaj, jarmuż.
- Witamina C – wspiera produkcję kolagenu i procesy regeneracyjne skóry. Jej źródłem w diecie są, przede wszystkim: cytrusy, czarna porzeczka, natka pietruszki, truskawki, brokuły, czerwona papryka.
- Witamina E – wspiera barierę ochronną skóry oraz chroni przed stresem oksydacyjnym. Źródłem witaminy E, są: orzechy, awokado, pestki słonecznika.
- Cynk i selen – minerały, które wspomagają odbudowę komórkową. Cynk wspiera gojenie się ran, selen z kolei pomaga chronić komórki przed uszkodzeniami. Źródło cynku to: pestki dyni, jaja, owoce morza, a selenu: ryby, produkty zbożowe, orzechy.
- Kwasy omega-3 – pomagają łagodzić stany zapalne i nawilżają. Ich bogatym źródłem są: tłuste ryby, siemię lniane, nasiona chia.
Oprócz diety warto zadbać o odpowiednie nawodnienie i wypijać minimum 2 litry wody dziennie, ale także dobry sen i redukcję stresu.
Profesjonalne zabiegi na regenerację skóry
Odpowiednia pielęgnacja, zbilansowana dieta i zdrowe nawyki to absolutna podstawa na drodze do zdrowej i pięknej skóry. Czasem jednak skóra potrzebuje większego wsparcia ku pełnej regeneracji. W takim wypadku można sięgnąć po profesjonalne rozwiązania i skorzystać z zabiegu w gabinecie kosmetycznym czy też medycyny estetycznej. Bardzo dobre rezultaty przynoszą zabiegi laserem frakcyjnym CO2 czy delikatniejszego lasera tulowego, gdyż działa płycej, na wierzchnim poziomie naskórka. Działanie obu laserów tworzy w skórze kontrolowane mikrouszkodzenia, które pobudzają skórę do intensywniejszej regeneracji i tworzenia nowych komórek. Warto jednak pamiętać, aby każdy z zabiegów skonsultować ze specjalistą – on najlepiej oceni nasz stan skóry i dobierze zabieg.
Alternatywą dla laserów jest radiofrekwencja mikroigłowa (RF), czyli nakłuwanie skóry z jednoczesnym wykorzystaniem do tego fal radiowych. Takie działanie skutecznie pobudza procesy regeneracyjne skóry i tworzy na niej widoczny efekt liftingu. W salonach urody można skorzystać także ze specjalistycznego peelingu chemicznego, np. na bazie mocznika, kwasu TCA, migdałowego czy kojowego. Popularnością cieszą się również zabiegi z wykorzystaniem preparatów autologicznych, takich jak: osocze bogatopłytkowe czy komórki macierzyste z tkanki tłuszczowej.
Produkty, którymi wesprzesz regenerację skóry
Nawilżająca Emulsja do Mycia CeraVe
Oczyszczanie to pierwszy i niezwykle istotny element codziennej pielęgnacji. Dzięki odpowiednim kosmetykom, barierę ochronną skóry można wspierać już na etapie jej mycia. Do tego rewelacyjnie sprawdzi się nawilżająca emulsja do mycia, która powstała z myślą o potrzebach skóry normalnej i suchej. Skutecznie oczyszcza, ale jednocześnie jest bardzo delikatna w działaniu, dzięki czemu nie podrażnia skóry i nie narusza jej bariery hydrolipidowej. To idealne rozwiązanie dla osób, które lubią lżejsze formuły produktów myjących. Emulsję można wykorzystać do mycia twarzy, ale też całego ciała. Po umyciu skóra jest odświeżona, czysta, ale bez uczucia ściągnięcia, co często towarzyszy osłabionej skórze, która potrzebuje regeneracji. Dodatkowo produkt posiada technologię MVE, która powoduje, że składniki aktywne zawarte w formule uwalniają się stopniowo, przez co skóra jest nawilżona i miękka jeszcze na długo po porannym prysznicu.
Nawilżający Pieniący się Olejek do Mycia CeraVe
Nawilżający pieniący się olejek do mycia to produkt dla skóry normalnej, suchej i bardzo suchej, ale również skłonnej do atopii. To bezpieczny kosmetyk, którym można myć twarz, jak i całe ciało nawet u dzieci już od 1. miesiąca życia. Konsystencja olejku po kontakcie z wodą zamienia się w pianę, która skutecznie oczyszcza, wspiera naturalną barierę ochronną skóry, ale też pozostawia na niej uczucie nawilżenia na długo. W składzie kosmetyku znajdują się oczywiście ceramidy, ale również trójglicerydy oraz skwalan, które przyczyniają się do tego, że skóra staje się bardziej miękka i wygładzona.
Nawilżający Balsam i Nawilżająca Emulsja CeraVe
Sucha skóra to wyraźny sygnał, że potrzebuje ona regeneracji. Warto zatem sięgać wtedy po produkty, które nie tylko skutecznie nawilżą, ale jednocześnie przyniosą ulgę nieustannie napiętej skórze. Przykładem takiego kosmetyku jest nawilżający balsam CeraVe. Kosmetyk został stworzony z myślą o potrzebach skóry suchej i bardzo suchej. Jego regularne stosowanie wspiera procesy regeneracyjne skóry, ponieważ dzięki zawartości kwasu hialuronowego i ceramidów przyczynia się do odbudowy bariery hydrolipidowej skóry, ale jednocześnie jej nie obciąża. Balsam jest produktem bardzo uniwersalnym, bo można go stosować na ciało oraz twarz. Nie zatyka porów, nie zawiera substancji zapachowych, szybko wchłania się w skórę i nie pozostawia na jej powierzchni tłustego filmu. Co więcej, dostępny jest także w wersji o jeszcze lżejszej konsystencji. Nawilżająca emulsja występuje w opakowaniu z pompką, co sprawia, że jej aplikacja jest bardzo higieniczna, ale też zwyczajnie wygodna w użyciu. Produkt natychmiast wchłania się w skórę i jest na niej praktycznie niewidoczny.
Intensywnie Nawilżający Balsam i Emulsja CeraVe
Intensywnie nawilżający balsam to produkt, który ukoi skórę, która potrzebuje ekstremalnej regeneracji. To kosmetyk dedykowany skórze bardzo suchej i szorstkiej. Nadmierna szorstkość może powodować dyskomfort, nie tylko ze względów estetycznych, ale też fizyczny. Bywa, że skóra szczypie, piecze lub swędzi. Balsam powstał właśnie po to, aby łagodzić tego typu odczucia i pozostawić na niej natychmiastowy efekt nawilżenia i ukojenia. Unikalna formuła balsamu opiera się na emolientach, jak: ceramidy i masło shea, a w dodatku zawiera w sobie także 5% kompleks Hydro-Urea z mocznikiem. Takie połączenie tworzy balsam o intensywnym działaniu, który łagodzi uczucie swędzenia wynikające z suchości skóry, łuszczenia się i szorstkości, a jednocześnie wspiera barierę ochronną skóry. Kosmetyk jest kremowy i treściwy, ale dla osób, które wolą lżejsze konsystencje powstała intensywnie nawilżająca emulsja. Jest bardziej wodnista, w porównaniu do balsamu, dlatego jest praktycznie nieodczuwalna na skórze. Natychmiast się w nią wchłania, ale pomimo lekkiej konsystencji jej działanie jest intensywne i podobne do balsamu
Nawilżający Krem do Twarzy CeraVe
Nawilżający krem do twarzy to kosmetyk dedykowany skórze normalnej i suchej. Skutecznie nawilża, ale jednocześnie też wspiera procesy odbudowy bariery hydrolipidowej skóry, dzięki zawartości ceramidów w składzie. Rewelacyjnie sprawdzi się pod makijaż. To idealne wsparcie w trosce o nawilżoną i jędrną skórę. Formuła kremu jest lekka i nie zawiera substancji zapachowych, dlatego mogą go używać nawet osoby ze skórą problematyczną.
Nawilżający Krem do Twarzy SPF 50 CeraVe
Promienie UV to największy wróg skóry, który realnie zaburza procesy jej regeneracji. Nawilżający krem do twarzy SPF 50 zapewnia szerokie spektrum ochrony, ponieważ chroni zarówno przed UVA, jak i UVB. Doskonale sprawdzi się do codziennej stosowania, zwłaszcza gdy skóra jest sucha i potrzebuje nawilżenia. Krem nie tylko skutecznie chroni przed szkodliwym działaniem słońca, ale również pielęgnuje. Dzięki zawartości ceramidów dodatkowo wspiera barierę ochronną skóry. Produkt ma lekką konsystencję, nie zatyka porów i nie zostawia białych śladów, dlatego też doskonale sprawdzi się w codziennym stosowaniu, także pod makijaż.
Skin Renewing Krem z Peptydami CeraVe
Skin Renewing krem z peptydamito kosmetyk, który można bezpiecznie stosować na każdy rodzaj skóry, nawet jeśli jest ona wrażliwa i skłonna do podrażnień. Formuła kremu została wzbogacona o ceramidy, niacynamid oraz kompleks peptydów, czyli aminokwasów, które pomagają łagodzić oznaki starzenia się. Jego działanie jest wielokierunkowe, ponieważ wspiera nawilżanie skóry, ale dzięki dodatkowi peptydów w składzie również przyczynia się do poprawy jej jędrności oraz przyspieszenia procesów regeneracji. Krem ma lekką konsystencję, szybko wchłania się w skórę i nie pozostawia na niej lepkiego filmu.
-
Bibliografia
- Skin Wound Healing Process and New Emerging Technologies for Skin Wound Care and Regeneration. Erika Maria Tottoli, Rossella Dorati, Ida Genta, Enrica Chiesa, Silvia Pisani, Bice Conti. Pharmaceutics 2020, 12(8), 735; https://doi.org/10.3390/pharmaceutics12080735 [dostęp 28.05.2026]
- Advances in regenerative medicine-based approaches for skin regeneration and rejuvenation. Nathalia Silva Dutra Alves, Gustavo Roncoli Reigado, Mayara Santos, Izabela Daniel Sardinha Caldeira. Front. Bioeng. Biotechnol., 12 February 2025. Sec. Tissue Engineering and Regenerative Medicine. Volume 13. 2025. https://doi.org/10.3389/fbioe.2025.1527854 [dostęp 28.05.2026]
- Current Insights and Future Directions in Scar Management and Skin Regeneration. by Dominika Szlachcikowska, Katarzyna Mazurek, Monika Magiera, Grzegorz Jama, Anna Tabęcka-Łonczyńska. Int. J. Mol. Sci. 2025, 26(21), 10636; https://doi.org/10.3390/ijms262110636 [dostęp 28.05.2026]
- Diet and skin health: The good and the bad. Idris Adewale Ahmed, Maryam Abimbola Mikail. Nutrition Volume 119, March 2024, 112350. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0899900723003787?via%3Dihub [dostęp 28.05.2026]
- Bioactive Substances and Skin Health: An Integrative Review from a Pharmacy and Nutrition Perspective. Rafael Jesús Giménez Martínez, Francisco Rivas García, Joan Carles March Cerdá, Ángela Hernández-Ruíz. Pharmaceuticals (Basel). 2025 Mar 6;18(3):373. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11944704/ [dostęp 28.05.2026]
najczęściej zadawane pytania na temat oczyszczania porów
-
Stosowanie mechanicznych szczotek do oczyszczania skóry twarzy to temat dyskusyjny. Zapewniają natychmiastowe uczucie wygładzenia, jednak przy długotrwałym stosowaniu, mogą naruszyć barierę ochronną skóry. Z tego też względu dla osób o wrażliwej czy naczynkowej cerze bezpieczniejszą alternatywą będą delikatne peelingi enzymatyczne lub kwasowe, które nie posiadają drobinek ścierających, a ich stosowanie nie wymaga intensywnego pocierania skóry.
Czy szczoteczka do oczyszczania porów to bezpieczne rozwiązanie?
-
Tak. Kwas salicylowy zwłaszcza stosowany w pojedynkę i o wysokim stężeniu może powodować przesuszenie skóry. Aby zminimalizować negatywne skutki, najbezpieczniej sięgać po niego w kosmetykach, których formuła zawiera w sobie także składniki nawilżające i wspierające odbudowę bariery ochronnej skóry, jak: kwas hialuronowy czy ceramidy.
Czy kwas salicylowy na pory może przesuszać skórę?
-
Skutecznym sposobem na oczyszczanie porów w domu jest stosowanie dwuetapowego oczyszczania. W pierwszej fazie sięgamy po tłusty kosmetyk, który rozpuści makijaż i resztki kremu z filtrem, jak: masełka, płyny czy olejki do demakijażu. Następnie oczyszczamy twarz kosmetykiem na bazie wody, takim jak: pianka, emulsja czy żel do mycia twarzy oczyszczający pory, np. na bazie kwasu salicylowego, który pozbędzie się ze skóry reszty zanieczyszczeń, a jednocześnie pomoże zredukować nadmiar sebum.
Czy istnieją domowe sposoby na oczyszczanie porów?
-
W strefie T twarzy, czyli również na nosie znajduje się najwięcej gruczołów łojowych, dlatego to naturalne, że właśnie w tym miejscu skóra przetłuszcza się najszybciej i ma tendencję do zapychania się porów. Nagromadzone na nosie sebum miesza się z makijażem, kremem z filtrem czy zanieczyszczeniami z powietrza i zatyka pory szybciej, niż zdążysz je zmyć podczas wieczornej pielęgnacji. Dodatkowo, ujścia gruczołów łojowych w strefie T bywają naturalnie głębsze, przez co łatwiej gromadzi się w nich martwy naskórek, co jeszcze bardziej potęguje ten problem.
Dlaczego mam ciągle zapchane pory na nosie pomimo regularnego oczyszczania skóry twarzy?
-
Najlepsze kosmetyki do oczyszczania porów to wielofunkcyjne produkty, które skutecznie myją, ale jednocześnie nawilżają i wspierają odbudowę naturalnej bariery ochronnej. W codziennej pielęgnacji skóry skłonnej do zatykania się porów warto sięgać po lekkie żele, pianki czy emulsje z kwasem salicylowym, który skutecznie oczyszcza pory, a także wspomaga redukowanie nadmiaru sebum, co przyczynia się do powstawania niedoskonałości.
Jakie kosmetyki do oczyszczania porów sprawdzają się najlepiej?
Bądź na bieżąco z nowinkami ze świata pielęgnacji skóry
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o nowych produktach, pielęgnacji skóry, wskazówkach i ofertach specjalnych*
Zaznacz, jeśli chcesz otrzymywać spersonalizowane wiadomości handlowe od L'Oréal Polska sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62 w odniesieniu do produktów i usług marki CeraVe za pośrednictwem wybranych poniżej kanałów komunikacji oraz poprzez reklamy marek z portfolio L'Oréal Polska wyświetlanych w witrynach partnerskich i w mediach społecznościowych podczas korzystania z tych usług. Możesz w dowolnym momencie wycofać swoją zgodę na otrzymywanie wiadomości i zarządzać swoimi preferencjami, klikając link w każdej wysłanej przez nas wiadomości.
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest L’Oréal Polska Sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62. Kontakt z Inspektorem Ochrony Danych w L’Oréal Polska Sp. z o.o. możliwy jest za pośrednictwem adresu e-mail [email protected]. Przetwarzanie danych osobowych w wyżej wymienionych celach odbywać się będzie na podstawie zgody wyrażonej przez Panią/Pana, zgodnie z art. 6 ust. 1. lit. a) Rozporządzenia Ogólnego o Ochronie Danych Osobowych (dalej RODO). W ramach realizacji tych celów dane mogą być wykorzystane w procesie profilowania, którego celem jest jak najlepsze dopasowanie przesyłanych informacji do Pani/Pana potrzeb i zainteresowań (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, a także prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych w dowolnym momencie. Skorzystanie przez Panią/Pana z tego prawa pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania danych osobowych, które miało miejsce przed wycofaniem zgody. Przysługuje Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy RODO. Informujemy, że zgoda na przetwarzanie danych osobowych do wskazanych powyżej celów może zostać wyrażona przez osobę, która ukończyła 16 lat. Pełna treść Polityki Prywatności dostępna jest tutaj.
Gratulacje! Jesteś na drodze do wspaniałej skóry
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Captcha validation failed.