W tym artykule:
Krem do twarzy na dzień pełni podwójną, fundamentalną rolę w codziennej pielęgnacji: intensywne nawilżenie oraz ochrona przed szkodliwym wpływem środowiska. Stanowi barierę przed czynnikami przyspieszającymi starzenie, takimi jak promieniowanie UV i zanieczyszczenia. Kluczowym składnikiem każdego kremu, niezależnie od typu cery, powinny być ceramidy, które – naśladując naturalne lipidy – uszczelniają barierę ochronną skóry, gwarantując jej integralność, elastyczność i odpowiedni poziom nawilżenia. Wybierając krem na dzień, należy zwrócić uwagę na konkretne potrzeby skóry: lekkie, matujące formuły z niacynamidem dla cery tłustej (Nawilżający Żel-Krem Oil Control CeraVe) lub kremy z peptydami dla dojrzałej. Bezwzględnym elementem porannej rutyny jest również ochrona przeciwsłoneczna, dlatego idealnym rozwiązaniem jest stosowanie kremu z wysokim filtrem SPF 50 (Nawilżający Krem do Twarzy SPF 50 CeraVe), który łączy nawilżenie, ceramidy i skuteczną ochronę przed fotostarzeniem, bez pozostawiania białego filmu.
Krem do twarzy na dzień to must have w każdej kosmetyczce. Marka CeraVe oferuje szeroki wybór kremów – idealnych do stosowania na co dzień, które sprawdzą się na różne problemy skórne. Czy wiesz jednak, jak dobrać krem do potrzeb skóry i na co zwrócić uwagę przy wyborze konkretnego produktu? Czy znasz zasady codziennej pielęgnacji delikatnej skóry twarzy, aby uzyskać jak najlepsze efekty pielęgnacyjne? Podpowiemy Ci, jak każdego dnia dbać o skórę, aby zawsze była dobrze nawilżona, promienna, pełna naturalnego blasku, a jednocześnie chroniona przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.
Fakty:
- Krem na dzień jest niezbędny, ponieważ za dnia skóra jest narażona na szkodliwe czynniki zewnętrzne, takie jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia i zmiany klimatyczne, które prowadzą do podrażnień i przyspieszonego starzenia.
- Ceramidy to uniwersalny i kluczowy składnik kremów na dzień, który wspiera odbudowę i wzmocnienie naturalnej bariery ochronnej skóry, zapobiegając utracie wilgoci.
- Dla optymalnej pielęgnacji przeciwstarzeniowej i ochronnej, krem na dzień z SPF jest koniecznością przez cały rok, ponieważ promieniowanie UV to główna przyczyna degradacji kolagenu i elastyny.
- Skład kremu na dzień powinien być dobrany do potrzeb skóry: np. niacynamid do cery tłustej (regulacja sebum), peptydy do dojrzałej (ujędrnienie), a kwas hialuronowy do suchej (nawilżenie).
- Prawidłowa rutyna poranna obejmuje: oczyszczanie, ewentualne serum (np. z kwasem hialuronowym), a następnie aplikację kremu nawilżającego, często połączonego z ochroną przeciwsłoneczną.
Krem na dzień – dlaczego jest kluczowym elementem w codziennej pielęgnacji?
Krem do twarzy na dzień to oczywiście podstawowy element codziennej pielęgnacji, jednak zanim do niego przejdziemy, warto zwrócić uwagę, na fakt, że potrzeby skóry twarzy zmieniają się. Takie zmiany mogą następować pod wpływem różnego rodzaju czynników, zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych. Przykładem czynników z zewnątrz, jakie mają realny wpływ na kondycję skóry to, np.:
- Zmiany klimatyczne, które mogą prowadzić do podrażnień, przesuszenia, nasilenia zmian trądzikowych. Latem największy wpływ ma szczególnie wysoka wilgotność i duże nasłonecznienie, z kolei zimą – niskie temperatury i suche powietrze. Z tego też względu krem do twarzy na zimę warto, aby miał w swoim składzie odżywcze i regenerujące składniki, jak ceramidy, kwas hialuronowy czy naturalne oleje. Jego zadaniem jest otulić skórę i pozostawić na niej warstwę ochronną, nie tylko chroniącą przed mrozem, ale i wspierającą odbudowę naturalnej bariery ochronnej. Latem z kolei warto sięgać po krem na dzień o lekkiej, niekomedogennej formule i szybkim wchłanianiu, ale chroniące przed nadmiernym przesuszeniem skóry spowodowanym wzmożoną ekspozycją na promieniowanie słoneczne.
- Promieniowanie UV to jedna z głównych przyczyn fotostarzenia. Powoduje powstawanie wolnych rodników, które w nadmiarze prowadzą do występowania stresu oksydacyjnego, który uszkadza struktury DNA komórek, a także elastyny i kolagenu, przez co przyspiesza starzenie się. Latem, ale i przez cały rok, warto mieć w swojej kosmetyczce krem na dzień z SPF.
- Zanieczyszczenie powietrza. Toksyny, takie jak: metale ciężkie, mogą wnikać w głąb skóry i prowadzić do rozwoju różnego rodzaju problemów skórnych, jak: stany zapalne, atopowe zapalenie skóry czy objawów trądziku1.
Na pogorszenie się kondycji skóry wpływ mają również takie czynniki, jak: dieta (zwłaszcza bogata w cukier i wysoko przetworzoną żywność), niewystarczająca ilość snu, przewlekły stres, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu czy nieprawidłowa rutyna pielęgnacyjna (np.: stosowanie nieodpowiednio dobranych kosmetyków do aktualnych potrzeb skóry). Nie bez znaczenia są również czynniki wewnętrzne, na które często nie mamy wpływu, jak: uwarunkowania genetyczne, wiek, zmiany hormonalne, problemy zdrowotne.
Bez względu na to, na jakie czynniki nasza cera jest aktualnie narażona, nawilżanie to fundament w pielęgnacji dla każdego jej rodzaju, nawet przetłuszczającej się. Dobrze nawilżona skóra jest nie tylko bardziej elastyczna i promienna, a jej naturalna bariera ochronna – wzmocniona.
Ta bariera to zewnętrzna warstwa skóry zbudowana, między innymi, z lipidów, wśród których kluczowe znaczenie mają ceramidy – odpowiedzialne za jej spójność i integralność. Ceramidy są składnikiem cementu międzykomórkowego, który działa jak swoisty “klej” spajający przestrzeń między komórkami, dzięki czemu skóra skutecznie zatrzymuje wilgoć, co zapobiega jej nadmiernemu przesuszaniu. Gdy bariera ochronna skóry jest w dobrej kondycji, cera jest elastyczna, gładka i bardziej promienna. Jeśli jednak dochodzi do jej uszkodzenia, np. na skutek czynników zewnętrznych lub wewnętrznych, o których wspominaliśmy wcześniej, skóra staje się sucha, wrażliwa, zaczerwieniona.
Z tego też względu do codziennej pielęgnacji warto wybrać krem z ceramidami. Tego typu produkt pomoże odbudowywać i wzmacniać barierę ochronną skóry, a także lepiej chronić ją przed szkodliwymi czynnikami każdego dnia.
Krem do twarzy na dzień a potrzeby skóry
To, jaki krem wybierzesz jest kluczowe dla codziennej pielęgnacji. Krem na dzień najlepiej dobierać do indywidualnych potrzeb skóry. Ceramidy to uniwersalny składnik kosmetyków, który sprawdzi się do pielęgnacji każdego rodzaju cery, ponieważ wspierają one odbudowę bariery ochronnej. Jednak w przypadku konkretnych, a zwłaszcza nasilonych problemów skórnych, warto sięgać po kremy ze składnikami aktywnymi ukierunkowanymi na łagodzenie tych przypadłości.
Aby codzienna pielęgnacja była efektywna, krem do twarzy na dzień, powinien odpowiadać na główne potrzeby skóry. Dowiedz się, na jakie formuły w kosmetykach warto zwrócić uwagę przy popularnych problemach skórnych, jak:
- Skóra sucha, ściągnięta, łuszcząca się – wymaga silnego nawilżenia i odżywienia. Do jej pielęgnacji świetnie sprawdzi się krem nawilżający na dzień na bazie, np.: naturalnych olejów roślinnych, np. z awokado, witaminy A i E, masła karite, lukrecji, owsa. Warto również zwracać uwagę na składniki aktywne o silnym działaniu nawilżającym, jak: kwas hialuronowy, gliceryna, mocznik.
- Skóra przetłuszczająca się – świadczy o nadmiernej pracy gruczołów łojowych. Skóra może również mocno błyszczeć się również z powodu stosowania kosmetyków o zbyt ciężkiej, zatykającej pory formule. W przypadku problemów z przetłuszczaniem się, najlepiej postawić na lekki krem-żel najlepiej ze składnikami nawilżającymi, jak: kwas hialuronowy, gliceryna oraz redukujących nadmiar sebum, takich jak: niacynamid, cynk.
- Skóra nadmiernie zaczerwieniona, piekąca – świadczy o wyraźnie naruszonej barierze ochronnej skóry, przez co skóra jest podrażniona. Tu warto sięgnąć po łagodzący krem na dzień, np.: z arniką, alantoiną lub pantenolem. Dobrze też dodatkowo zabezpieczyć wrażliwą skórę w ciągu dnia kremem z filtrem SPF.
- Skóra dojrzała potrzebuje kremu na dzień bogatego w antyoksydanty, np.: witaminę C, zieloną herbatę, wąkrotkę azjatycką. Aby pielęgnacja przeciwstarzeniowa była skuteczna sięgaj również po takie składniki aktywne, jak: peptydy, retinol, kwas hialuronowy, mocznik czy też kwasy.
- Skóra ze skłonnością do trądziku – potrzebuje kremu o formule, która zmniejsza rozwój bakterii, redukuje przetłuszczanie się, wzmacnia barierę ochronną skóry, a jednocześnie dobrze nawilża. Przy problemach z niedoskonałościami sprawdzi się krem na dzień na bazie, np.: skrzypu polnego, szałwii, tymianku, drzewa herbacianego, cynku, kwasu hialuronowego, witaminy B5.
Jak prawidłowo stosować krem na dzień?
Skuteczna pielęgnacja skóry twarzy to nie tylko używanie dobrego kremu na dzień – choć niezaprzeczalnie jest on jednym z jej kluczowych elementów. Oczywiste jest oczyszczanie twarzy wieczorem, jednak rankiem również ma ono istotne znaczenie. Nocą skóra intensywnie odnawia się i regeneruje. Na jej powierzchni może gromadzić się: martwy naskórek, sebum, pot. Dodatkowo ciepłe i wilgotne (np. gdy nadmiernie pocimy się) środowisko sprzyja gromadzeniu się bakterii i roztoczy w pościeli. Dodatkowo na skórze znajdują się też pozostałości z wieczornej pielęgnacji, dlatego poranne oczyszczanie twarzy to konieczność. Nie tylko przygotuje skórę na kolejne etapy pielęgnacji, ale i sprawi, że kosmetyki lepiej wchłoną się, tym samym skuteczniej zadziałają.
Przed nałożeniem kremu warto zastosować serum. To kosmetyk o lekkiej, nieco wodnistej formule, który świetnie wzbogaca codzienną pielęgnację, zwłaszcza, gdy jest ona nakierowana na konkretne problemy skórne. Serum w porównaniu do kremu ma większe stężenie składników aktywnych, przez co wnikając w głąb skóry – działa skuteczniej. Stanowi doskonałe uzupełnienie pielęgnacji dostarczając, np.: dodatkowej dawki nawilżenia, wzmacniając barierę ochronną, rozjaśniając skórę czy zmniejszając widoczność przebarwień. Na przykład przy problemie z nadmierną suchością skóry do codziennej porannej pielęgnacji warto włączyć serum z kwasem hialuronowym. Kosmetyk aplikujemy na czystą i suchą skórę, a gdy delikatnie wchłonie się – przychodzi czas na krem do twarzy na dzień.
Przy codziennej pielęgnacji twarzy często zapominamy o szyi i dekolcie – a w te miejsca również warto zaaplikować krem! Przy nakładaniu kosmetyku można wykonać prosty masaż. Nie musi to być skomplikowana czynność. Już samo oklepywanie grzbietem dłoni czy delikatne podszczypywanie skóry pobudzi krążenie, co wspomoże skuteczniejsze wnikanie składników aktywnych z kosmetyku w głąb skóry. Warto pamiętać, aby krem nakładać w niewielkiej ilości i pamiętać o tym, że tylko regularne stosowanie przyniesie pożądane efekty pielęgnacyjne. Istotnym aspektem porannej pielęgnacji jest również ochrona przeciwsłoneczna. Słońce jest bowiem jednym z największych czynników, które przyspieszają starzenie się skóry. Krem na dzień z SPF warto wdrożyć do rutyny pielęgnacyjnej nie tylko latem, ale i przez cały rok.
Wybierz krem na dzień z marką CeraVe
CeraVe to marka stworzona z dermatologami. Wiele powszechnych problemów skórnych, jak: przesuszenie, objawy trądziku, podrażniona skóra mają jedną wspólną cechę, a mianowicie: naruszoną barierę ochronną skóry. Wychodząc naprzeciw tego typu dolegliwościom, powstało bogate portfolio kosmetyków, takich jak: kremy na dzień, które w swoim składzie zawierają trzy kluczowe ceramidy – o budowie identycznej do tych w skórze, które wspierają odbudową bariery ochronnej skóry, tym samym dbając o jej optymalny poziom nawilżenia i ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Każdy krem na dzień od marki CeraVe posiada w swoim składzie ceramidy, ale i inne unikalne składniki odżywcze, co czyni je skutecznymi w codziennej pielęgnacji skóry z różnymi problemami.
Nawilżający krem do twarzy
Nawilżający krem do twarzy CeraVe to produkt rekomendowany dla skóry normalnej i suchej. Lekka formuła nie zapycha porów, ani nie pozostawia lepkiej warstwy, dlatego świetnie sprawdzi się do stosowania na co dzień dla każdej skóry, która potrzebuje nawilżenia, ale i ukojenia. Dzięki formule opartej na trzech kluczowych ceramidach, ale i kwasie hialuronowym i niacynamidzie krem pomaga nie tylko odbudowywać i wzmacniać barierę ochronną skóry oraz zatrzymuje nawilżenie, ale też pozostawia uczucie ukojenia, zwłaszcza, gdy skóra jest przesuszona i nadwrażliwa. Działanie kremu opiera się na technologii MVE, która umożliwia stopniowe uwalnianie się składników aktywnych przez całą dobę.
Nawilżający żel-krem Oil Control
Nawilżanie skóry to kluczowy element pielęgnacji każdego rodzaju cery, w tym również mieszanej i tłustej. Odpowiedzią na problemy z niedoskonałościami oraz nadmierne przetłuszczanie się jest nawilżający żel-krem Oil Control CeraVe. To produkt o niesamowicie lekkiej, delikatnie żelowej konsystencji, który nie obciąża, oraz nie zatyka porów. Nie zawiera też substancji zapachowych, które często powodują alergie. Dzięki technologii Oil Control pomaga regulować nadmiar sebum, przywraca równowagę skórze, a jednocześnie zapewnia matowe wykończenie – przez co wreszcie zniknie uporczywy problem wyświecania się skóry.
93% użytkowników kremu potwierdza, że skóra rzeczywiście stała się bardziej matowa w ciągu dnia2. Z kolei technologia MVE stopniowo uwalnia składniki aktywneprzez cały dzień. (bo efekt matujący do 8h). Dodatkowo z czasem krem zmniejsza również widoczność nieestetycznych porów, przez co cera jest bardziej gładka.
Skin Renewing Krem z Peptydami
Skin Renewing Krem z Peptydami CeraVe idealnie sprawdzi się jako krem na dzień dla każdego typu skóry, w tym także tej bardziej wrażliwej. Wyjątkowa formuła kosmetyku oparta na trzech kluczowych ceramidach skutecznie wspiera odbudowę bariery ochronnej skóry, a kompleks peptydów, powoduje, że skóra staje się bardziej jędrna już w 2 tygodnie!3 Niacynamid z kolei przynosi ukojenie skórze. Po krem z peptydami Skin Renewing mogą także sięgać osoby z cerą dojrzałą, z oznakami starzenia się skóry, ponieważ świetnie radzi sobie z drobnymi liniami i zmarszczkami.
Warto pamiętać o tym, że w codziennej pielęgnacji oprócz dobrania kremu do aktualnych potrzeb skóry, bardzo istotna jest ochrona przeciwsłoneczna. Zarówno promienie UVA i UVB osłabiają odporność skóry oraz przyspieszają tworzenie się stanów zapalnych, co negatywnie oddziałuje na proces regeneracji i ochrony skóry. Promieniowanie wnika do głębokich warstw skóry i powoduje, między innymi, degradację kolagenu i elastyny, czego efektem jest powstawanie zmarszczek, wiotczenie skóry, tym samym – szybsze starzenie się jej! Z tego też względu tak ważne jest, aby poranną pielęgnację zawsze kończyć aplikacją dobrego kremu z filtrem.
Nawilżający Krem do Twarzy SPF 50 CeraVe to krem na dzień, który jednocześnie intensywnie nawilża oraz zapewnia wysoką ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Formuła kosmetyku, jak wszystkich produktów od marki CeraVe, została oparta na trzech kluczowych ceramidach, dzięki czemu, oprócz dostarczania skórze odpowiedniego poziomu nawilżenia, również wspiera naturalną barierę ochronną skóry, przez co ta jest bardziej odporna na czynniki zewnętrzne. Dodatkowo formuła kremu jest lekka, niekomedogenna, a co ważne w przypadku kremów z filtrem – nie pozostawia na skórze charakterystycznego białego filmu. Idealny do stosowania w ciągu dnia, świetnie sprawdzi się, np. pod makijaż.
Nawilżający Krem do Twarzy SPF 50
Podsumowanie
Krem do twarzy na dzień to podstawowy kosmetyk – must have w kosmetyczce każdego rodzaju skóry. Codzienna aplikacja odpowiednio dobranego produktu, w dłuższej perspektywie przynosi spektakularne efekty pielęgnacyjne! Skóra może mieć różne potrzeby, jednak bez względu na nie, zawsze wymaga solidnej porcji nawilżenia, a także wspierania jej naturalnej bariery ochronnej. Z tego też względu w codziennej pielęgnacji warto sięgać po krem na dzień na bazie ceramidów, kwasu hialuronowego czy peptydów.
-
Bibliografia:
- Skin Barrier Function: The Interplay of Physical, Chemical, and Immunologic Properties. Paola Baker, Christina Huang, Rakan Radi, Samara B Moll, Emmanuela Jules, Jack L
- Arbiser. National Library of Medicine. PMCID: PMC10706187. 2023 Nov 30;12(23):2745.
- https://sekretycery.pl/poznawaj-i-reaguj-na-potrzeby-skory/ [dostęp 25.09.2025]
- https://sekretycery.pl/cera-przesuszona-podrazniona-i-sklonna-do-zaczerwienien/ [dostęp 25.09.2025]
- https://sekretycery.pl/cera-dojrzala-schemat-codziennej-pielegnacji/ [dostęp 25.09.2025]
- https://sekretycery.pl/cera-tradzikowa/ [dostęp 25.09.2025]
- A Comprehensive Review of the Role of UV Radiation in Photoaging Processes Between Different Types of Skin. PMCID: PMC12018068. 2025 Mar 24;17(3):e81109.
Bądź na bieżąco z nowinkami ze świata pielęgnacji skóry
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o nowych produktach, pielęgnacji skóry, wskazówkach i ofertach specjalnych*
Zaznacz, jeśli chcesz otrzymywać spersonalizowane wiadomości handlowe od L'Oréal Polska sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62 w odniesieniu do produktów i usług marki CeraVe za pośrednictwem wybranych poniżej kanałów komunikacji oraz poprzez reklamy marek z portfolio L'Oréal Polska wyświetlanych w witrynach partnerskich i w mediach społecznościowych podczas korzystania z tych usług. Możesz w dowolnym momencie wycofać swoją zgodę na otrzymywanie wiadomości i zarządzać swoimi preferencjami, klikając link w każdej wysłanej przez nas wiadomości.
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest L’Oréal Polska Sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62. Kontakt z Inspektorem Ochrony Danych w L’Oréal Polska Sp. z o.o. możliwy jest za pośrednictwem adresu e-mail [email protected]. Przetwarzanie danych osobowych w wyżej wymienionych celach odbywać się będzie na podstawie zgody wyrażonej przez Panią/Pana, zgodnie z art. 6 ust. 1. lit. a) Rozporządzenia Ogólnego o Ochronie Danych Osobowych (dalej RODO). W ramach realizacji tych celów dane mogą być wykorzystane w procesie profilowania, którego celem jest jak najlepsze dopasowanie przesyłanych informacji do Pani/Pana potrzeb i zainteresowań (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, a także prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych w dowolnym momencie. Skorzystanie przez Panią/Pana z tego prawa pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania danych osobowych, które miało miejsce przed wycofaniem zgody. Przysługuje Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy RODO. Informujemy, że zgoda na przetwarzanie danych osobowych do wskazanych powyżej celów może zostać wyrażona przez osobę, która ukończyła 16 lat. Pełna treść Polityki Prywatności dostępna jest tutaj.