Powiązane produkty
W tym artykule:
Fakty:
- Bardzo sucha skóra twarzy wynika z naruszenia bariery ochronnej skóry.
- Problem suchych skórek na twarzy mogą nasilać czynniki zewnętrzne, np. klimatyzacja, mróz, zmiany temperatur, jak i wewnętrzne, np. choroby skóry, odwodnienie organizmu, niedobory witamin i minerałów.
- Ceramidy w kosmetykach pozytywnie wpływają na odbudowę naturalnej bariery hydrolipidowej skóry.
- Bardzo sucha skóra wymaga delikatnej pielęgnacji, w szczególności stosowania dermokosmetyków na bazie ceramidów, kwasu hialuronowego i niacynamidu.
- Promieniowanie UV osłabia barierę hydrolipidową skóry, dlatego należy używać kremu SPF przez cały rok, zwłaszcza gdy skóra jest nadmiernie przesuszona.
Naruszona bariera hydrolipidowa a bardzo sucha skóra twarzy
Lead: Suche skórki na twarzy to problem, który wymaga wdrożenia odpowiedniej rutyny pielęgnacyjnej. Jej schemat najlepiej, aby opierał się na delikatnym myciu, regularnym nawilżaniu i odbudowie naturalnej bariery hydrolipidowej. Bardzo sucha skóra twarzy to nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowia skóry. Jej odpowiednia pielęgnacja nie tylko zapewni odpowiedni poziom nawilżenia, ale również zapobiegnie pogłębianiu się zmian oraz przywróci skórze naturalną równowagę.
Cera sucha bardzo często objawia się łuszczeniem się, czego efektem są charakterystyczne suche skórki, które trudno ukryć makijażem. To znak, że bariera hydrolipidowa jest osłabiona. Owa bariera to jeden z najważniejszych elementów naszej skóry, ponieważ działa jak niewidzialna tarcza ochronna na jej powierzchni, która zabezpiecza ją przed nadmierną utratą wilgoci oraz szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Składa się ona m.in. z: ceramidów, kwasów tłuszczowych i cholesterolu, które razem spajają komórki naskórka, tworząc tym samym szczelną warstwę zapewniającą nawilżenie, miękkość i gładkość.
Naruszona bariera hydrolipidowa przestaje pełnić swoją funkcję. Wówczas skóra szybciej traci nawilżenie, staje się ściągnięta i nadmiernie napięta. Odwodniona skóra traci swój naturalny blask i zdrowy kolor, a niedobór odpowiednich tłuszczów powoduje, że na policzkach, nosie lub czole mogą pojawiać się szorstkie i suche plamy. Zaburzony płaszcz hydrolipidowy to szybka droga do nadwrażliwości – pojawia się nieprzyjemne swędzenie skóry, uczucie ściągnięcia, zwłaszcza tuż po myciu, a także cienie pod oczami.
Suche skórki na twarzy – najczęstsze przyczyny
Łuszcząca się skóra na twarzy to problem, który zawsze ma swoją przyczynę. Oto najczęstsze czynniki, które przyczyniają się do osłabienia bariery hydrolipidowej:
Czynniki zewnętrzne
- Gwałtowne zmiany temperatury – częste narażanie skóry na duże zmiany temperatur to obciążenie dla naczyń krwionośnych, ale też dla bariery hydrolipidowej.
- Sezon grzewczy/klimatyzacja – w szczególności częste i długotrwałe przebywanie w klimatyzowanych lub przegrzanych pomieszczeniach negatywnie wpływa na ogólną kondycję skóry. Suche powietrze powoduje, że woda z naskórka szybciej paruje, czego efektem może być bardzo sucha skóra twarzy, w tym odstające skórki.
- Mróz i wiatr – niska temperatura sprawia, że gruczoły łojowe pracują wolniej, przez co wydzielają mniej tłuszczów, które naturalnie chronią skórę przed czynnikami zewnętrznymi.
Czynniki wewnętrzne
- Odwodnienie organizmu, które bardzo szybko można zauważyć po stanie skóry. Gdy organizm otrzymuje zbyt małą ilość wody, komórki tworzące płaszcz hydrolipidowy tracą swoją objętość, a skóra traci elastyczność, staje się szorstka i łuszczy się.
- Niedobór witamin i minerałów, zwłaszcza witaminy A – zbyt mała jej ilość powoduje, że naskórek zaczyna mieć problem z prawidłowym złuszczaniem się, staje się osłabiony i bardziej podatny na infekcje1. Z kolei niedobór cynku sprawia, że wszelkie mikrouszkodzenia skóry goją się znacznie wolniej2.
- Problemy skórne, takie jak: skóra atopowa, łuszczyca, egzema – wówczas suche skórki na twarzy pojawiają się bardzo często.
Bardzo sucha skóra twarzy z odstającymi skórkami – jak pielęgnować?
Bardzo sucha skóra twarzy wymaga oczywiście odpowiedniej pielęgnacji i stosowania delikatnych, ale skutecznych kosmetyków. Warto jednak zadbać o nią również od środka. Idealnym sposobem na to jest picie dużej ilości wody – minimum 2 litry dziennie – oraz zbilansowana dieta bogata zwłaszcza w dobre tłuszcze, takie jak kwasy omega-3 i omega-6 (ryby, orzechy, nasiona), a także witaminę A (marchew, wątróbka, żółtko jaja, ciemnozielone warzywa) i cynk (owoce morza, twarde sery, nasiona roślin strączkowych).
Oczyszczanie skóry twarzy
Sucha, łuszcząca się skóra na twarzy wymaga delikatnego traktowania. Jej pielęgnację warto zacząć od skutecznego oczyszczania.
- Myj twarz dwa razy dziennie: rano, aby zmyć resztki wieczornej pielęgnacji, oraz wieczorem – aby usunąć makijaż, kurz i zanieczyszczenia, które osadziły się na niej w ciągu dnia.
- Demakijaż wykonuj dokładnie i bez pośpiechu. Pozostałości kolorowych kosmetyków mogą nasilać problem suchości skóry, a także przyczyniać się do powstawania podrażnień i zatykania porów.
- Do mycia używaj delikatnych pianek, żeli lub emulsji bez dodatku mydła ani agresywnych detergentów.
Złuszczanie martwego naskórka
Nadmiernie łuszcząca się skóra na twarzy powoduje, że niekiedy rezygnujemy z wykonania peelingu, obawiając się, że tylko nasili problem. Regularne złuszczanie martwego naskórka jest jednak niezbędne, aby składniki aktywne z kosmetyków mogły lepiej wnikać w głąb skóry.
- Stosuj peeling enzymatyczny lub kwasowy, w szczególności przy problemach z nadmierną suchością. W przeciwieństwie do peelingu gruboziarnistego nie złuszcza on naskórka mechanicznie, a delikatnie go rozpuszcza, co w przypadku skóry wrażliwej sprawdza się najlepiej.
- Peeling wykonuj raz, maksymalnie 2 razy w tygodniu.
Nawilżanie skóry twarzy
Naruszona bariera hydrolipidowa to problem, który wymaga kompleksowego podejścia w pielęgnacji. Gdy problem stanowią suche skórki na twarzy, może sprawdzić się serum nawilżające, np. z kwasem hialuronowym, które skutecznie nawadnia skórę od wewnątrz, w połączeniu z bogatym kremem. Kosmetyki z ceramidami skutecznie odbudowują naturalną barierę ochronną skóry, zatrzymują wilgoć w naskórku oraz działają kojąco, redukując uczucie napięcia i ściągnięcia.
Ochrona przeciwsłoneczna
Krem SPF to niezbędny kosmetyk, który warto stosować przez cały rok, nie tylko w okresie wakacyjnym. Bardzo sucha skóra ma osłabioną barierę hydrolipidową, a promieniowanie UV dodatkowo ją uszkadza. Bez ochrony przeciwsłonecznej nawet delikatne słońce może nasilić problem suchej skóry.
Maseczki na twarz
Maseczki na twarz to dodatkowe wsparcie przy problemach z suchymi skórkami. Stosuj je przynajmniej raz w tygodniu i wybieraj te, które w swoim składzie mają takie składniki aktywne, jak: ceramidy, kwas hialuronowy, kolagen czy oleje roślinne, np. z awokado.
Suche skórki na twarzy – czego unikać?
Suche plamy na twarzy to często problem, z którym można poradzić sobie odpowiednią pielęgnacją. Warto jednak unikać czynników, które mogą go nasilać. Do najczęstszych z nich należą:
- Stosowanie agresywnych kosmetyków, które choć bardzo dobrze oczyszczają, to jednak stosowane na skórę wyjątkowo wrażliwą mogą dodatkowo ją podrażniać i nasilać przesuszenie.
- Mycie twarzy gorącą wodą – gorąca woda usuwa lipidy, czyli naturalne tłuszcze, które chronią skórę przed nadmierną utratą wilgoci.
- Zbyt częste mycie twarzy i mocne pocieranie jej ręcznikiem. Każde mycie i pocieranie skóry narusza delikatną warstwę hydrolipidową. Twarz wystarczy myć 2 razy dziennie.
- Używanie kosmetyków z alkoholem i substancjami zapachowymi. Alkohol, zwłaszcza w wysokich stężeniach, przyspiesza odparowywanie wody z naskórka, z kolei sztuczne zapachy mogą podrażniać lub wywoływać swędzenie, szczególnie przy bardzo wrażliwej skórze.
- Częste złuszczanie skóry (częściej niż 2 razy w tygodniu), w szczególności peelingiem gruboziarnistym. Bardzo sucha skóra twarzy jest już wystarczająco osłabiona, aby dodatkowo narażać ją na mechaniczne uszkodzenia.
Jaki krem na suche skórki wybrać?
Na suche skórki na twarzy doskonale sprawdzą się dermokosmetyki o łagodnym składzie, najlepiej na bazie ceramidów. Są to lipidy, czyli naturalne tłuszcze, które występują głównie w warstwie rogowej naskórka i tworzą tam szczelne warstwy chroniące przed nadmierną utratą wilgoci. Wybieraj kremy z ceramidami, które naturalnie występują w ludzkiej skórze, jak: EOP, NP, AP, które są kluczowe dla zdrowej i promiennej skóry. Przykładem tego typu produktów są kosmetyki od CeraVe, które dedykowane są skórze z problemami nadmiernego przesuszania się, ale również sprawdzą się dla skóry wyjątkowo wrażliwych i podatnych na podrażnienia.
Kosmetyki do pielęgnacji twarzy
Nawilżający krem do twarzy
Bardzo sucha skóra twarzy każdego dnia potrzebuje nie tylko solidnej dawki nawilżenia, ale również ukojenia, aby złagodzić nieprzyjemne uczucie ściągnięcia, które często towarzyszy tworzeniu się nieestetycznych skórek, np. na czole czy policzkach. Nawilżający krem do twarzy CeraVe to produkt dedykowany skórze normalnej i suchej. Jego skład opiera się na trzech kluczowych dla ludzkiej skóry ceramidach, dzięki czemu skutecznie wspiera odbudowę bariery ochronną skóry. Dodatkowo formuła kremu została wzbogacona o niacynamid, dzięki czemu krem skutecznie koi i łagodzi. Produkt nie zawiera substancji zapachowych oraz jest niekomedogenny, dzięki czemu nie zatyka porów.
CeraVe Nawilżający Krem do Twarzy SPF 50
Nawilżający krem do twarzy SPF50 to produkt o szerokim spektrum ochrony przeciwsłonecznej. Aplikacja kremu SPF to nieodłączny element codziennej pielęgnacji. Ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna, aby chronić naturalny płaszcz hydrolipidowy skóry, którego promienie słoneczne osłabiają. Krem jest lekki, szybko wchłania się i nie pozostawia na skórze charakterystycznych białych śladów. Rewelacyjnie sprawdzi się zarówno do pielęgnacji skóry normalnej, jak i suchej. Nie tylko daje ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV, ale jednocześnie skutecznie nawilża i przywraca skórze gładkość.
Nawilżające serum z kwasem hialuronowym
Kwas hialuronowy naturalnie występuje w ludzkiej skórze, jednak wraz z upływem lat jego poziom maleje, co prowadzi do utraty jej elastyczności oraz mniejszego poziomu nawilżenia. W trosce o jędrną i nawilżoną skórę – warto zatem go uzupełniać. Doskonale sprawdzi się do tego serum na bazie tego cennego składnika. Nawilżające serum z kwasem hialuronowym CeraVe to wysokoskoncentrowany kosmetyk, którego zadaniem jest nawilżenie i wygładzenie skóry. Dodatkowo dzięki 3 kluczowym ceramidom wzmacnia barierę ochronną skóry i przywraca jej naturalną miękkość.
Odbudowujący krem pod oczy
Skóra wokół oczu jest delikatniejsza niż w pozostałych partiach twarzy, a co za tym idzie mocno podatna na podrażnienia i przesuszenie, dlatego też wymaga szczególnej troski. Odbudowujący krem pod oczy CeraVe to produkt, który, dzięki formule opartej na ceramidach, wspiera naturalną barierę hydrolipidową skóry, ale także redukuje cienie i opuchliznę, co jest częstym problemem skóry pod oczami, zwłaszcza, gdy zmaga się z nadmiernym przesuszeniem. Dodatkowo lekki krem został przebadany przez okulistów, aby można go było bezpiecznie używać nawet na wrażliwej i skłonnej do podrażnień skórze. Co więcej jest niekomedogenny, szybko wchłania się, a jego aplikacja przynosi natychmiastową ulgę i ukojenie na zmęczonej skórze pod oczami.
Kosmetyki do pielęgnacji ciała i twarzy
W ofercie marki CeraVe znajdują się również uniwersalne kosmetyki, które można stosować nie tylko na twarz, ale i całe ciało. To wygodne rozwiązanie, np. na wyjazd, dzięki czemu nie ma potrzeby zabierania wielu kosmetyków ze sobą.
Nawilżający balsam
Nawilżający balsam CeraVe to uniwersalny produkt, który można stosować na twarz ale i całe ciało. To bezpieczny, bezzapachowy, przebadany dermatologicznie kosmetyk stworzony z myślą o problemach skóry suchej i bardzo suchej. Jego formuła, jak wszystkie produkty od marki CeraVe, została oparta na ceramidach, które naturalnie występują w ludzkiej skórze, stąd ich działanie jest tak skuteczne. Produkt przyczynia się do odbudowy naturalnej bariery ochronnej skóry, poprawia nawilżenie skóry, a po aplikacji pozostawia ją przyjemnie miękką, bez nieprzyjemnej lepkiej warstwy pomimo gęstej i treściwej formy.
Nawilżająca emulsja
Nawilżająca emulsja CeraVe to produkt o takim samym działaniu, co balsam, aczkolwiek sprawdzi się dla osób, które wolą lżejsze konsystencje kosmetyków. Lekka formuła emulsji jest nieco bardziej wodnista, niż gęstego balsamu, ale równie skutecznie działa na odbudowę naturalnej bariery ochronnej skóry. Co więcej, zapewnia długotrwałe nawilżenie, bo nawet do 48h3. Stanowi idealne wsparcie w codziennej pielęgnacji skóry suchej i bardzo suchej, ale też wrażliwej i skłonnej do podrażnień.
-
Bibliografia
- Skin Lipid Barrier: Structure, Function and Metabolism. Evgeny Berdyshev. PMCID: PMC11450438. 2024 Sep 2;16(5):445–461. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11450438/ [dostęp 29.12.2025]
- https://www.aad.org/public/diseases/a-z/dry-skin-treatment [dostęp 29.12.2025]
- Topical supplementation with physiological lipids rebalances the stratum corneum ceramide profile and strengthens skin barrier function in adults predisposed to atopic dermatitis. Paul V. Andrew, Samuel F. Williams, Kirsty Brown, John Chittock, Abigail Pinnock, Anna Poyner, Michael J. Cork, Simon G. Danby. British Journal of Dermatology, Volume 193, Issue 4, October 2025, Pages 729–740. https://doi.org/10.1093/bjd/ljaf200 [dostęp 29.12.2025]
- Skin 101: Understanding the Fundamentals of Skin Barrier Physiology—Why is This Important for Clinicians?. James Q Del Rosso, Leon Kircik. PMCID: PMC11896616. 2025 Feb;18(2):7–15. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11896616/ [dostęp 29.12.2025]
- https://sekretycery.pl/ten-problem-z-cera-dotyczy-wiekszosci-z-was/ [dostęp 29.12.2025]
- https://www.youtube.com/watch?v=rxs2UQkgr6M [dostęp 29.12.2025]
- The role of ceramides in skin barrier function and the importance of their correct formulation for skincare applications. Jennifer Schild, Aneta Kalvodová, Jarmila Zbytovská, Mike Farwick, Cornelia Pyko. 07 August 2024. https://doi.org/10.1111/ics.12972 [dostęp 29.12.2025]
Bądź na bieżąco z nowinkami ze świata pielęgnacji skóry
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o nowych produktach, pielęgnacji skóry, wskazówkach i ofertach specjalnych*
Zaznacz, jeśli chcesz otrzymywać spersonalizowane wiadomości handlowe od L'Oréal Polska sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62 w odniesieniu do produktów i usług marki CeraVe za pośrednictwem wybranych poniżej kanałów komunikacji oraz poprzez reklamy marek z portfolio L'Oréal Polska wyświetlanych w witrynach partnerskich i w mediach społecznościowych podczas korzystania z tych usług. Możesz w dowolnym momencie wycofać swoją zgodę na otrzymywanie wiadomości i zarządzać swoimi preferencjami, klikając link w każdej wysłanej przez nas wiadomości.
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest L’Oréal Polska Sp. z o.o., z siedzibą w Warszawie (00-844) przy ul. Grzybowskiej 62. Kontakt z Inspektorem Ochrony Danych w L’Oréal Polska Sp. z o.o. możliwy jest za pośrednictwem adresu e-mail [email protected]. Przetwarzanie danych osobowych w wyżej wymienionych celach odbywać się będzie na podstawie zgody wyrażonej przez Panią/Pana, zgodnie z art. 6 ust. 1. lit. a) Rozporządzenia Ogólnego o Ochronie Danych Osobowych (dalej RODO). W ramach realizacji tych celów dane mogą być wykorzystane w procesie profilowania, którego celem jest jak najlepsze dopasowanie przesyłanych informacji do Pani/Pana potrzeb i zainteresowań (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, a także prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych w dowolnym momencie. Skorzystanie przez Panią/Pana z tego prawa pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania danych osobowych, które miało miejsce przed wycofaniem zgody. Przysługuje Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy RODO. Informujemy, że zgoda na przetwarzanie danych osobowych do wskazanych powyżej celów może zostać wyrażona przez osobę, która ukończyła 16 lat. Pełna treść Polityki Prywatności dostępna jest tutaj.
Gratulacje! Jesteś na drodze do wspaniałej skóry
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Captcha validation failed.